我们费力想给孩子完美,却也带走了他们的快乐
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对于孩子来说, 健康、聪明、快乐,哪个最重要?想必绝大多数的父母会选择快乐。然而让孩子快乐,这句话听起来最容易,却又最难做到。
女儿在幼儿园偷吃
上个月的家长会,我和幼儿园老师沟通孩子的近况。
「她最近特别想吃东西,老找我要点心吃,有几次还偷偷吃别人小朋友的点心。」
什么?熊孩子竟然偷点心吃?!
我的脸上顿时燥热,一股羞耻感升腾而起,知道孩子馋,可真没想到这么馋,正当我表示要回家管教孩子时,老师问我:
「您平时都给孩子吃零食么?给孩子买零食么?」
「吃,但吃的少,每次带孩子去超市会让她选,只能买一个,碳酸饮料膨化食品坚决不吃。」
「孩子的零食是怎么分配呢?」
「每天限时限量,我会收起来放在点心盒,下次再给吃 。」
「嗯。可能问题就在这,孩子想吃却吃不到,所以会想吃别人的。」
我的胸口,被什么堵住了一般。
我不愿意让孩子吃零食
女儿属于「照书养」,1 岁之前不吃调味料,3 岁之前吃得都很清淡,吃喝拉撒玩,我都想给她最健康的最好的。
可她也是个天生饭渣,体质不好,一年感冒发热算算十次都是有的。
所以在我家,「不健康」的零食基本是进不了门的。
2 岁半的时候,女儿在隔壁小朋友家第一次吃到了巧克力,当时就眼睛发光,新世界的大门就此开启。
她变成了一个彻头彻尾的「馋猫」。
每次去那个小朋友家玩,都会问「阿姨我还想吃上次那个巧克力」;
看到电视里的零食广告就会念叨,「妈妈我想吃这个」 ;
路上看见有卖冰淇淋的不愿意走,还用舌头舔冰淇淋柜的柜门……
因为不让吃所以更想吃,孩子爸老埋怨我,说我把孩子馋坏了。
我何尝不烦恼呢?也尝试过「放手」,可每次结果都是:孩子惦记着吃零食不吃饭,没过多久又生病。
我的娃啊,要怪只能怪你自己不争气,谁让你身体不好。
没想到,就因为我限制她吃零食,她竟然会馋到偷吃别人的点心。
是焦虑,让我见不得孩子快乐
对于孩子偷吃点心的事,幼儿园老师不建议我和孩子直接沟通,「越提醒越强调越严重」。
我找到学儿童心理学的汤维老师求助,她听后哈哈大笑,「事情没有那么严重,你小时候就没有偷过点心吃?」
我还真想起一件事。
小时候我因为馋也没少挨父母的责骂。有一次我偷偷抱着白糖罐躲门后吃了半罐,换来一个月不让吃零食的惩罚。
现在想想,那可是半罐子白糖,肯定甜到发齁,但那种满足感记忆犹新,在当时我的心里就是人间美味。
汤维老师说:「没有得到过满足,时间久了内心就会有匮乏感,就会想办法从别的地方用别的手段获得满足。零食但能有多危险?你是在害怕,怕孩子沉迷于吃零食的快乐。」
是啊,女儿每次吃点心的时候,都是那么的认真,眼神里都是满足。
这种快乐,是我们成年人吃一百只冰淇淋、一百根棒棒糖都感受不到的。
我的眼前又浮现出女儿每次央求我给买零食时的小心翼翼,而我就是了剥夺她快乐的「后妈」。
何止是吃零食,坐摇摇车一次只能坐 3 块钱的,玩 iPad 一次只能玩 10分钟……因为害怕孩子「沉迷快乐」,我藏着掖着、威逼利诱、转移注意力……手段用得太多太多。
孩子其实很好满足的,无关生命安危的事情,为什么一定要限制呢?
我选择与零食和解
关于吃零食,我和女儿有了新的约定。
我每天都会拿出当天的量放在桌子的点心盘,孩子随手可以自取;
餐前餐后半小时内是不能吃的,如果不好好吃饭,下一顿饭之前的零食也是不能吃的;
每次吃完零食要漱口,睡前半小时不能吃;
去幼儿园的时候,我会单独给孩子准备一个小点心盒子,自带点心。
「你要是想吃什么,不用找别人要,跟妈妈说妈妈一定给你买。」
「妈妈,你对我可真好啊。」
我知道她的满足和快乐,不仅来源于吃零食,更来源于我。
「改革」了两周左右,成效初现,从刚开始每天食物盘的食物秒光,到后来剩的越来越多,孩子对零食的欲望貌似也在慢慢变弱,「妈妈我要吃好吃的」,要求的频次也越来越低。
当然,也会有失控的时候。
一次女儿要吃整整一杯圣代,结果吃完就拉肚子,白天吃了整整半盒巧克力,晚上睡不着难受得在床上打滚……
不过,和汤维老师说的一样,女儿大了,开始懂得「自然惩罚的结果」(俗称「活该」,笑),自己也会明白「这个吃太多会难受」「冰淇淋吃一半就行了,吃多了肚子疼」。
上周,我去幼儿园接孩子,老师说她没再要求吃点心,也没有再拿别的小朋友的点心。
牵着女儿在人行横道等红绿灯,女儿突然说:
「妈妈你知道么,我好几天都没有偷吃其他小朋友的点心了。」
有点想哭,孩子其实什么都明白。
我蹲下来,给她一个大大的拥抱。
「宝宝,妈妈知道你懂事了。走,想吃啥?妈妈给你买去。」
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