宝宝喝多了牛奶会贫血,这是真的吗?
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据说给宝宝喝牛奶喝多了,会贫血,那么真的是这样吗?下面就跟着小编一起来了解下吧!
问:亲爱的,我想问下18个月宝宝能喝鲜牛奶吗?我在网上查了喝吃多了会贫血,有这个说法么?自己也不懂只能请教你了。
答:牛奶1岁以后就能喝。
不过,牛奶喝多了可能会导致孩子贫血,是真的。
在我们小区,曾经就有位小朋友,每天都喝1000多毫升牛奶,体检时查出有缺铁性贫血,经医生诊断,原因就是牛奶喝太多。
当时我还觉得挺诧异,后来翻看《美国儿科学会育儿百科》时,才发现确有此说。
“每天饮用超过960ml的牛奶,会影响铁的吸收,从而可能让孩子产生缺铁性贫血。”
那宝宝每天喝多少牛奶合适呢?
美国儿科学会的建议是:最好每天饮用大约480ml低脂奶或脱脂的牛奶。
《中国居民膳食指南》的建议是:13~24月龄幼儿的奶量应维持约500ml。
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