孩子缺水的四大表现，宝妈千万别忽略！

孩子缺水的表现有哪些？要知道每天都需要喝适量的水，不能等到口渴的时候再喝水，人体中70%都是水，可想而知水对人类来说是多么重要的一件事！随着天气的逐渐干燥，各位宝爸宝妈也都会适当的给孩子补水，但却不知道怎么补水，也不知道孩子每天需要多少水，也不知道怎么看孩子是不是缺水了！

今天就来给大家详细的说说，孩子这水呀，到底该怎么补！

第一：孩子需要喝多少水？

首先如果是0~6个月的宝宝，并且都是喝母乳的话，这一类的宝宝不用喝水都可以！母乳中的水分已经足够了！如果是奶粉的喂养的话，建议每天喂一点点水就可以了！大概10ml左右就差不多！

6个月之后的宝宝每天稍微多喝一点就可以了，如果是不管是有没有喂奶！1~3岁的孩子之后，每天大概补充1.5L的水就足够了（食物中也含有水的，不是一定要喝1.5L的水）！

第二：怎么看孩子是不是缺水了

1.嘴唇干，经常嘴唇干的话，并且孩子频繁的舔嘴唇的话，那就代表你的孩子有点口渴了！这个时候给点水喝！

2.出汗多，孩子如果出去玩或者带宝宝外出游玩的话 ，肯定有一些宝宝会出汗，出了汗的话也不要忘记给孩子及时补水！

3小便减少，发现孩子的小便次数减少，那也很明显就是他的身体有点缺水了！这个时候及时补充水分！

4.哭闹多，小孩子哭闹不一定就是饿了，也有可能只是渴了！所以妈妈们不要只顾着给吃的，而忘记渴了这回事哦！

第三：注意事项

1.首先饮料肯定是不好的，外出的游玩的话最好是自卑好白开水！

2.喝水不要一次喝太多，特别是0~6个月的孩子，他们的肾功能不是特别好，每天10ml左右就可以了！1~3岁的孩子，可以按照上面说的来补水！但也不要喝太多！