天气寒冷,宝宝御寒保暖攻略
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离冬季的日子不远了,冬季就是要防寒保暖,特别是要护理好自己的小宝贝,下面看看冬季宝宝御寒保暖攻略。
在儿童常见疾病中,呼吸系统方面的疾病发病率最高。而在常常出现呼吸道感染疾病的患儿中,有20%有反复呼吸道感染问题。根据相关研究表明,儿童反复呼吸道感染的原因与家长未注意对孩子脚步保暖不够有关。
脚是人肢体的末端,血液循环比较差,本身要比其他部位凉而且不容易热起来。脚部受凉后会反射性地引起鼻、咽、喉等呼吸道粘膜的改变,降低孩子对病原微生物的抵抗能力,从而使得体内的致病菌大量繁殖,导致疾病的发生。
而婴幼儿因为年龄尚小,抵抗力差,体温调节中枢还没有发育完善,缺乏相关的体育运动等,这些都会导致他们的抵御寒冷能力差。脚部是容易被忽略的地方,一旦寒冷侵袭就很容易引起呼吸道感染。
所以想要让宝宝少生病,作为家长的你还应积极做好宝宝的脚部保暖。秋冬季节,尤其是进入冬天后要注意足部保暖,比如可以选择穿棉袜、棉鞋等,脚脖子不要露出来。平时不要久坐久站,觉得脚冷的时候可以做些活动,比如跑步、跳神等等。每天晚上睡前泡泡脚或者做做足底按摩等,这样晚上的睡眠也能安稳了。比较小的宝宝,家长更要注意他们脚部的保暖,可以把手搓热后感受下宝宝的脚是冷的还是热的,冷了可以借助衣被等焐热或者用手给他们搓热,但是一定要注意力度,不要太用力了。
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