宝宝睡觉举起双手是什么意思？这正常吗？

为什么我家宝宝睡觉两只小手总往上举？而且腿也是弯的，一副投降的样子。这样正常吗？

我家宝宝不仅踢被子，还爱把手放在头两侧。因为怕着凉，我曾试图把他的“小爪子”放下来，不过人家也傲娇的很呐，不管怎么纠正，下一秒都会自己恢复原状。

其实，宝宝这样的睡姿是很常见的。对此，就有妈妈打趣道“宝宝这样睡，其实主要是手太短，其他姿势没解锁……”

也有家长说“可能是因为手举起来会比较舒服吧～毕竟，露出胳肢窝可以更好的散热……”

还有些地方会把宝宝的这种睡姿叫做“虎抱头”，表示宝宝身体健康、阳气充足，生命力旺盛……是宝宝茁壮成长的一种表现。

那么，造成宝宝这样“迷之睡姿”的原因到底是什么呢？

答：生理习惯

原因

宝宝之所以这么“执着”的用“投降”状姿势睡觉，这和宝宝还没出生时，在妈妈肚子里的状态有很大关系。因为宝宝在妈妈肚子里的时候空间有限，都是蜷在一起的，双臂弯在胸前，双腿也是弯的，像蹲着。十个月都是相同的姿势，所以出生后自然也习惯双臂和双腿弯着放，这会让宝宝更有安全感一些。尤其是宝宝侧躺着睡觉时会和未出生时的姿势更像。

但是，因为新生儿趴睡危险性较高，所以大部分家长都习惯让宝宝仰睡，而仰睡时的宝宝又无法把手卷曲在胸前，就只能把手高举在头上。同样，宝宝腿伸不直躺在床上呈Ｏ型也是这个原因。

建议

有些家长因为担心宝宝这样的睡姿会着凉，就会反复去纠正宝宝的姿势。

对此小康君想说：没有必要！因为，即使你刻意强制的给宝宝摆正了，过不了多大会儿，他/她还会习惯性的再举上去。对于脾气不好的宝宝来说，家长的这种行为还会惹到宝宝，让宝宝感觉很不适而冲你发脾气、哭闹等。所以家长只需要顺其自然就好。因为随着宝宝的成长，自然就会慢慢改掉这种睡姿，把手放下，回归正常。家长真的不必过于在意！

提醒

至于担心宝宝手举高睡容易着凉的家长，不妨在宝宝睡觉时给宝宝换件长袖衣服，这样手臂多了一层衣服保暖就不会着凉了。或者也可以尝试给宝宝使用睡袋，这样宝宝在睡袋里想什么睡姿就什么睡姿，也多了一层保护。

但是千万不要刻意把宝宝两臂拉直紧贴在身体两侧，再把宝宝的两腿拉直，然后用包被把宝宝包紧，甚至还用带子在外面扎紧。这不仅限制了宝宝的四肢活动，使肌肉的感受器得不到应有的刺激，肌肉一直处于紧张状态，还会影响宝宝的呼吸动作，尤其在哭泣时肺的扩张会受到限制，从而影响到宝宝胸廓和肺的发育。

总而言之，小宝宝睡觉把手举起来呈V状，完全是生理习惯的原因，家长不必过于紧张，更不必刻意纠正。咱们大人睡觉还喜欢找个舒服的姿势呢，宝宝也是一样哒～