宝宝想要睡觉的表现
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什么小动作说明宝宝已经困了?宝宝困了的表现有哪些?下面这四个小动作说明宝宝已经困了,妈妈你真的“懂”我吗?
小宝宝每天做的就只有两件事情,吃奶&睡觉,只有吃的饱睡的香,才不会哭闹,但是身体一旦出现不舒服或者困了,只会用哭声来表达,如果不能碰到一个“懂”自己的妈妈,需求常常会得不到满足,整天哭闹都是小事,耽误宝宝的生长发育可就是大事了。
很多宝妈都遇到过这种情况,宝宝每天睡觉之前,都会有一阵哭闹,奶粉刚喂过,尿布也没有湿,妈妈抱着一直哄也没有用,要是说困了,可怎么哄也睡不着,这种情况,宝宝确实是困了,只不过是困极了不能睡觉,宝宝才会难受,为了排遣这种难受,宝宝才会哭闹不休,直到哭累睡着。这往往说明,宝妈没能及时让困了的宝宝睡觉,才让宝宝出现困极了的状况。
宝宝想要睡觉了,会有一些征兆,那宝宝困了之后会有哪些表现呢,一起去看下吧!
一.开始揉眼睛、打哈欠
宝宝和大人一样,困了的时候也会感到眼睛不舒服,下意识的揉揉眼睛,这是一个非常明显的标志了,相信宝妈看见宝宝揉眼睛,就知道孩子这是困了。
有时候宝宝困了也会打哈欠,或者没睡好的时候也会打,这是宝宝应对大脑疲惫的一个小方法,打哈欠的同时能让宝宝有一个很短暂的休息,也是非常明显的想睡觉标志。宝宝有着两个明显的表现,宝妈就别耽搁了,尽快哄宝宝入睡吧!
二.情绪变得烦躁
宝宝如果出现一个姿势下不能待太久,总是乱动乱踢,换个姿势抱着,没过一分钟就又烦躁了的情况,可能就是困了。
刚困了的时候宝宝并不是很难受,只是感觉身体有些不舒服,所以不会哭闹,但是会稍微有些烦躁,在宝妈的怀抱里会乱踢乱动,还可能会扭来扭去,不能被一个姿势抱太久。
这是因为宝宝此时精力有限,周围的事物已经不能引起宝宝的兴趣了,所以孩子会感到烦躁,这使宝妈就要尽快接收到宝宝的信息,准备给宝宝擦洗换衣睡觉了,这种情况下宝宝入睡最快,宝妈也更轻松。
三.眼神变得涣散
困的时候宝宝精力达不到,思维也会变得不那么活跃,脑袋昏昏欲睡,眼神也会变得涣散。如果发现逗宝宝的时候他没有那么敏捷,注意力不能集中到你身上,这就说明宝宝已经困了。
这个时候就要尽快带宝宝睡觉去了,如果周围有人非要逗宝宝,宝妈要及时阻止,说宝宝困了,要休息了,不要强行逗宝宝,否则宝宝被逗起来,精力虽然会回归,但是过后会筋疲力尽,睡前开始哭闹。
四.往妈妈怀里钻
宝宝困了的时候,会变得比较没有安全感,会下意识的找妈妈,而且会往妈妈怀里钻,因为只有妈妈的怀抱能给他安全感和舒适感。如果宝妈发现孩子开始在自己身边撒娇了,这就说明孩子很可能是困了。
妈妈们带娃尽量让孩子养成良好的作息习惯,有了这个作息表,妈妈就能知道宝宝什么时候会困,从而提前把睡前工作完成,这些睡前仪式,也能反过来帮助宝宝作息习惯的养成,让宝宝知道,一洗脸就是要睡觉了,这样不仅妈妈们带娃更轻松,宝宝也能睡得更好,发育的更好!
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