孩子爱生气怎么办?2招给他好心情
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孩子爱生气宝妈该怎么办呢?孩子爱生气是怎么回事,父母怎么做才能改善孩子爱生气的脾气呢?爱生气主要是易怒、有暴力倾向,被拒绝就哭闹,固执任性,2招给宝宝好心情!
照护方法:刺激穴道,疏散怒气
爱生气被认为是「肝」的情况不佳所造成的。「肝」支配「气、血、水」整体的状态,一般认为,如果「气、血、水」失去平衡的话,就会无法顺利控制情绪。
对这个症状具有改善效果的是,头部顶端的「百会穴」。它能调整自律神经,使心神安定。此外, 帮孩子疏通愤怒之「气」也很重要。平日可以在包包裡预备牙籤针灸,当小朋友发起脾气来,就可以试着戳戳孩子的「百会穴」。小孩说不定会因为这突如其来的一戳,而消了怒「气」。
饮食:香气食材让「气」流动
爱生气是因为「气」在身体中停滞了,在这种情况下,最推荐的是食用可以让淤塞的「气」流动、具有香气的食材。特别推荐「蜂蜜渍柚子」,将适量切好的柚子,放在蜂蜜中腌渍,不仅可以当作小朋友的点心,还可以泡在热水中当柚子茶喝。大人则推荐可以加入一点点酒,製成柚子沙瓦(酸味柚子鸡尾酒)来饮用。
推荐食材
蜂蜜
柑橘类水果(柚子、柠檬)
鸭儿芹
芹菜(西芹)
豆腐
NG
禁用糖果等甜食讨孩子开心
病字旁再加上「甘」,就成了「疳(ㄍㄢ)」(编註:也就是夜哭、惊厥等病症)。一般认为,摄取过多的甜食及饮料,是导致孩子焦躁及夜哭的塬因。如果因为小朋友不听话就用甜食吸引他,反而会造成反效果。
使用保暖热水壶
準备好的保暖热水壶,放在肩胛骨内侧滚动来温热肩胛骨内侧,透过这个动作,可以舒缓焦躁的情绪,使心情冷静下来。
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