他整晚不睡,是不是生病了?
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有的宝宝白天睡得还好,一到夜里就哭闹不安。这样不仅宝宝休息不好,还吵得四邻不得安宁。
遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内宝宝白天睡3-4次,每次1。5-2小时。白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果宝宝白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒宝宝,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯。
有时宝宝吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使宝宝吃得适量,不要过饱或过饥。
如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使宝宝感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给宝宝穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。
假若不是上述原因,父母要细心观察。比如检查一下宝宝身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。宝宝不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
当宝宝哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响宝宝睡眠的根本原因,使宝宝得不到很好的休息,日久将会影响宝宝的健康。
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