增加产力的小食偏方
本文已影响7.03K人
本文已影响7.03K人
生孩子是一项重体力活,产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。其实,生孩子前期的饮食很重要,饮食安排得当,除了补充身体的需要外,还能增加产力,促进产程的发展,帮助产妇顺利生孩子。在中国,一直以来就有在分娩前进补以帮助顺利分娩的做法。
在第一产程中,由于时间比较长,产妇睡眠、休息、饮食都会由于阵痛而受到影响,为了确保有足够的精力完成分娩,产妇应尽量进食。食物以半流质或软烂的食物为主,如 鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。快进入第二产程时,由于子宫收缩频繁,疼痛加剧,消耗增加,此时产妇应尽量在宫缩间歇摄入一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物,以补充体力,帮助胎儿的娩出。
分娩时的食物,应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物,以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。
增加产力小方法:
材料:优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归。
做法:加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出汤汁,分成2碗,加入红糖。
效用:在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力,有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
医生分析:民间有产时吃桂圆鸡蛋或桂圆汤增力气、补气血的风俗,其实是缺乏科学依据的。桂圆进入胃内,被消化、吸收有一个过程,不能在半小时内马上见效,起到补充体力的作用。从中医角度来看,桂圆安胎,抑制子宫收缩,会减慢分娩过程,还有可能促使产后出血,所以分娩时不宜多吃桂圆。
【增加母乳的6种方法】如何增加母乳
孩子滞食怎么办?无需消化片,7种食物能增加胃动力
增加免疫力的食物 哪些食物可以增加免疫力
产后增加母乳的6种好方法
增加抵抗力的方法
增加宝宝抵抗力的方法凉水搓鼻
产后增加母乳的6种好方法
早产儿吃什么可以增加抵抗力
能增加精子量的食疗方案
增加产后母乳的6种科学方法
【增强免疫力的食物】增强免疫力的食物有哪些 什么食物增强免疫力最好
【增强早产儿抵抗力的方法】早产儿如何提高免疫力
早产儿吃什么可以增加抵抗力
夏天增加孩子食欲的方法
7种方法增加顺产机率
七种方法增加顺产的机率
7种方法增加顺产的几率
宝宝经常生病怎样增强抵抗力 小孩生病增加抵抗力
增加顺产机率的8种好方法
【小儿增强抵抗力推拿手法有哪些】小儿推拿增强抵抗力图 宝宝增强抵抗力的推拿方法是什么