让宝宝冬天不咳嗽怎么办
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冬季到了,孩子久咳不愈怎么办?想要让孩子冬天不咳嗽少生病,宝妈该如何护理?下面来看看宝宝冬季护理的诀窍。
过冬了,家长对孩子也是小心再小心,不想让孩子生病,尤其是前段时间开始咳嗽,到现在还没见好转的,一声声的咳嗽,着实给家长添了不少麻烦。似然现在孩子的止咳药铺天盖地,可就是啥药都止不住孩子的咳嗽,不仅是孩子咳得难受,家长的心也被孩子的咳嗽声揪的紧紧的。秋冬季节,孩子的咳嗽发病率本来就搞,尤其是现在初冬季节,最容易久咳不愈。所以,父母们最想,也是最需要解决的问题,就是给孩子止咳了。
不过家长要注意的是,孩子的咳嗽是不能一味的止咳的。咳嗽只是身体的一种自我防御反射的动作,并不是病症。当孩子体内产生的痰液较多时,就会通过咳嗽这个动作,刺激将其排出体外。如果要是一味的想止住咳嗽,痰液就会积滞在呼吸道内,或者肺部无法排除,给身体带来更多的问题。
那家长要怎么处理孩子的久咳不愈呢?
冬天,教你4个诀窍,让孩子冬天不咳嗽,少生病!
1. 内调——甘桔百合
孩子咳嗽要遵循一个顺序,要先化痰再止咳,妈妈可以给孩子泡甘桔百合水喝。甘桔百合有宣肺的效果,每天给孩子泡一杯甘桔百合,能直达引起孩子咳嗽的部位,也能清肺润喉,化解痰液,想给孩子化痰,孩子肺部没有痰液,身体的某个部位也不再生痰了,孩子的咳嗽问题就迎刃而解了。
2. 润喉——多喝温水
咳嗽通常会嗓子干,不舒服,需要靠喝水来缓解,孩子会比较爱喝凉的水,喝完也会很舒服,但是冷水对孩子的排痰是没有任何好处的,这个时候妈妈要做的是让孩子多喝温水或者温热的粥,以此来帮助孩子稀释痰液,尽量的帮助痰液排出体外。
3. 饮食——少吃甜食
孩子咳嗽期间,是尤其要禁止吃甜食的,甜食生热,生痰,吃多之后会加重咳嗽,所以,在孩子咳嗽期间应该饮食清淡些,水果也要正确挑选,多吃含有维生素和膳食纤维的,饮食上也应清淡些,少油少盐。
4. 外按——清肺经
清肺经在无名指纸面,由指根到指尖,每天给孩子按几分钟,可以升肺气,消内火。
小贴士:
1、 孩子年龄小,如果不会吐痰,家长可以通过拍背的方法帮助孩子排出痰液。
2、 加重可以放个加湿器,经常通风,保持室内湿度,会缓解咳嗽
3、 晚上将枕头垫高可以帮助孩子缓解咳嗽。
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