你家孩子体质弱抵抗力差吗？家长们平时是怎么做的？

很多家长觉得自己的孩子总是容易生病，体质一点都不好，那么你知道是哪些原因造成的吗？你平时是怎么做的？

经常会有网友向猫爸咨询：为什么那么用心的照顾孩子，孩子还是经常的生病，我们家里经常消毒、怕传染也很少带宝宝出去、有病也赶紧去医院治疗，为什么还是不行呢？

其实宝宝爱生病真的是天生的，这是因为宝宝在半岁之前免疫力，是依靠从妈妈体内带出来的免疫因子维持的。而半岁后，宝宝就要依靠自己的免疫力了，而宝宝的免疫力是要靠锻炼的，生病就是最好的锻炼方式。

所以各位宝妈当宝宝生病的时候不必惊慌，这是每个孩子都要必须经历的，是孩子们成长的一部分。而且有些时候如果父母过度干预，反而容易导致孩子体质弱抵抗力差。

1、父母的心理影响

怕什么来什么，这句话也适用于宝宝生病。很多宝妈都担心孩子生病，结果孩子就真还生病了。这一现象在心理学上叫“投射”，说的是宝妈的焦虑会给宝宝带来压力，导致宝宝免疫力下降。所以各们宝妈在看待宝宝生病这件事情上，真应该佛系一点。

2、怕孩子磕着碰着，不让孩子去运动

记得猫爸小时候，父母基本不管，一群小伙伴们天天在外面跑疯子，但那会儿的孩子真的很少生病，就算病了打一针吃点药很快就好了。但是现在的大部分家庭都一个孩子，加上外面也不安全了，父母很少让孩子去运动。

甚至在学校里，由于学校面积有限，下课都不让孩子出去运动，所以孩子们的抵抗力也是越来越差。但事实上运动恰恰是最能促进人体机能提升的活动。科学研究早就证明，合适的运动能够很好地提升免疫力。所以各位父母还是找机会让孩子多多运动吧。

3、吃补品

很多宝妈因为担心孩子抵抗力差，而给孩子吃很多补品，什么人参、燕窝、虫草等，平时吃的东西也非常精细化，造成孩子营养过剩，甚至早熟等。这就跟现在养殖的动物一样，很多都是吃激素催大的，但是这样的动物抵抗力真的不是一般的差，所以养殖场会过度使用抗生素，结果最后形成恶性循环，所以父母千万不要做同样的傻事！

4、吃抗生素

宝宝一有病，不管什么病，有些父母都喜欢给孩子吃抗生素，在有些地方的小医院，一些病毒感染也输抗生素。滥用抗生素的后果是非常严重的，不但会导致细菌抗药，而且还会降低宝宝的免疫力。

更可怕的是，如果宝宝小时就经常用抗生素，那他长大了有可能会变得无药可用，曾经有个孩子就因为滥用抗生素，导致体内产生抗药菌，结果孩子得了一个普通的疾病，因为无药可用，孩子就没了。

5、不带孩子出去

在一些传染病高发期，比如去年的流感，父母是可以不带孩子出去，但是平时的时候，父母一定要多带孩子出去走走，因为适度的接触外面的环境，是宝宝免疫力锻炼的必要条件，如果你怕宝宝在外面被传染而不带孩子出去，那等孩子上幼儿园后就会比一般的孩子更容易生病。

最后，对于消毒这件事情，猫爸一直持不赞成的态度，因为我们人体里到处都是细菌，皮肤、口腔、肠道等等都有细菌，这里面都是一个平衡的生态。如果你消毒了，就会减少宝宝接触正常细菌的机会，会延迟、阻碍或破坏肠道正常菌群的建立，不利于宝宝免疫系统的发育。