儿童龃齿:如何有效预防孩子蛀牙?
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1、因为食物关系
不只是妳的孩子吸吮的那些棒棒糖对蛀牙有贡献,基本上,他们吃的所有东西都会影响。经常吃零食的孩子比较容易出现蛀牙。
2、经常饮用饮料
果汁、运动饮料、软性饮料,甚至是牛奶都可能会导致蛀牙。妳的孩子如果经常饮用饮料,他们的牙齿都会被这些饮料覆盖,产生酸的细菌会沉淀在牙齿的凹槽,导致蛀牙。
3、因为医疗疾病
有些医疗疾病也会增加蛀牙风险。比如妳的孩子有慢性过敏问题,他很容易会张口呼吸,口水分泌就会变少,增加蛀牙机率。此外,哮喘的吸入药物也会造成蛀牙。
1、要使用氟化物
让孩子使用氟化物来预防蛀牙的过程很重要。它可以反转,并且利用帮珐琅质补充矿物来停止细菌产生酸的能力,停止早期蛀牙。
2、监督孩子饮食
儿童很喜欢食用含糖和淀粉的食物,这都是细菌喜欢的食物。因此,妳应该尽量避免让孩子吃糖,并且防止吃零食的习惯。
3、远离含糖饮料
如果妳会使用饮料来安抚孩子,最好立即停止,因为它是儿童蛀牙的主要原因,会引起疼痛和痛苦。孩子的牙齿会不断被酸侵袭,直到唾液无法应付,导致蛀牙。
4、限制零食摄入
不要让妳的孩子吃零食一整天。限制他的零食摄入量,这能帮助他减少牙齿被酸袭击,并且让牙齿再度矿化。
5、刷牙后不进食
培养孩子刷牙后不吃东西的习惯。如果孩子想要喝东西,让他喝不含糖的水。记住,睡觉时口水分泌会减少,无法让牙齿自行修复。
6、涂氟保护牙齿
妳可以让孩子的牙齿涂氟来预防蛀牙。牙科医生会在孩子的牙齿表面涂上薄博的氟化物,覆盖那些凹槽,不让食物颗粒或细菌卡在其中。
7、定期检查牙齿
不要忽略要定期检查牙齿。牙科医生会检查孩子牙齿的健康状况,并且针对早期龃齿进行治疗。医生还会对孩子进行口腔卫生教育,教导他如何清理牙齿。
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