便秘宝宝的饮食要点
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由于孩子还小,消化系统还十分脆弱,因此,小宝宝就很容易发生便秘,对于宝宝便秘,家长先可以用饮食来调理,这样不仅效果好关键是安全,本文就告诉大家,便秘宝宝的饮食要点,一起来学习下吧。
1.宝宝便秘多吃蔬菜粥
问:医生,您好,家里就一个宝宝,七个月大,但是宝宝已经吃辅食了,就是有时会便秘,拉粑粑的时候还会大哭,听着真心疼。宝宝吃的辅食有番茄汁、瘦肉粥和白菜。这些食物也不至于造成便秘吧?宝宝到底是怎么会便秘呢?
A:最好将蔬菜(比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜)切碎煮粥给宝宝吃,蔬菜可以促进肠蠕动,达到通便的目的,同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥,短期内可以发挥润肠通便的作用。如果通过这些饮食调理,宝宝依然便秘,可以给宝宝口服益生菌能改善便秘,帮助消化。
2.香蕉梨汁蜂蜜水,改善宝宝便秘
问:宝宝一岁多了,已经连续几天没有排便,腹胀得厉害,请问这个时候我要怎么护理宝宝呢?可以给他吃少量的泻药吗?
A:可以给吃些香蕉、喝蜂蜜水,腹部顺时针按摩,可以口服药物四磨汤口服液。
问:宝宝9个月大了,这4天拉粑粑特别费劲,每次就拉一点点就不拉了,也不知道是什么原因导致,每天早上给她吃一个炖鸡蛋加粉碎的虾皮(通常来说都是吃不完)10点左右半根香蕉,中午母乳,2点左右半个苹果,3点左右母乳加米粉,5点左右菜粥,晚上睡觉全母乳,中间给她喝三四次水每次基本上她能喝 30ml(多了她自己就不喝),都不知道是怎么回事了?
A:也可能和气候有关系,秋季天气干燥易便秘,可喝梨汁(蒸过的)、蜂蜜水,如果还不能改善建议口服妈咪爱、益生菌治疗。
3.宝宝母乳喂养也便秘?妈妈多吃蔬果
问:不是说母乳的宝宝不会便秘吗?怎么我家宝宝母乳喂养还是会便秘呢?他排便很辛苦,而且便便又干又硬,请问这是怎么回事呢?
A:可能和母亲有一定关系,妈妈应多吃一些水果、蔬菜,少吃辛辣刺激的食品。
问:医生您好,宝宝便秘正常吗?宝宝便秘怎么办啊?有好的办法吗?我是纯母乳喂养怎么也便秘了?都不知道怎么办好。总不能不给他吃吧。
A:建议妈妈多吃些水果、蔬菜,如果还不行,可以给宝宝吃益生菌调节肠道菌群,改善便秘,也可口服乳果糖治疗便秘,以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。
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