土豆南瓜浓汤的做法9M+

给宝宝做辅食最犯难的地方，就在于想做得好吃又不敢放过多的调味料，没有味道的辅食宝宝又不爱吃，于是每天冥思苦想研究各种天然的调味食材。继番茄汤底，牛油果，白酱底之后，又发现了土豆南瓜浓汤也很适合做汤底，除了可以作为汤底，用来熬煮鱼虾海鲜或者肉类等等，也可以作为正餐的配汤，加了土豆和南瓜，味道浓香，有它作汤底，让宝宝爱吃饭一点都不难。

南瓜土豆经常吃，但你一定没有试过做成浓汤，这样的做法，不能锻炼宝宝的咀嚼能力，还能作为一种调味的新花样哦。

土豆南瓜浓汤

食材：南瓜，土豆，洋葱

调料：无（过了周岁的宝宝，可根据宝宝的口味加一点点盐来调味）

烹制方法：煮，搅拌

参考月龄：9个月以上

难易程度：无难度

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

＊ 做法 ＊

1. 南瓜去皮，去瓤，切成小块儿。

2. 洋葱切成细丝状。

3. 土豆切成小块儿。

4. 食材准备就绪。

5. 锅中倒入一点点底油，通常这样的西式浓汤都会用黄油，做出来的成品味道会更香浓，没有黄油的话就用家里平时有的油。

6. 洋葱炒出香味后，倒入土豆和南瓜。

7. 翻炒均匀，蔬菜微微变软后倒入清水。

8. 把水烧开后，变小火直至土豆和南瓜煮熟。过了周岁的宝宝可以少加一点盐来调味。

9. 把锅里全部连蔬菜带汤都转移到搅拌机中，用搅拌机打成泥状。

10. 搅拌好之后，浓汤就像图中这样，水加得多少都没关系，搅拌之后，可以再调节一下。如果汤非常稀，可以再熬得稠一些，如果太浓，可以加点水再煮熟。

11. 做好浓汤小宝宝可以直接喝，大宝宝可以用来做汤底，煮牛肉，煮虾，煮海鲜等等都可以。