好吃又好看,一招让宝宝爱上米糊糊!
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今日小编主要分享的是奇异果米汤,好吃又好看,一招让宝宝爱上米糊糊!下面让我们看看奇异果米汤的做法吧。
奇异果米汤
初期离乳辅食4-6个月
▲新式米糊糊,颜好味道棒,宝宝吃不停口!
材料
白米20克,奇异果半个,水200毫升。
用心
做法
1、将白米洗净加水,用小火煮到米粒膨胀。
2、切开奇异果,用汤匙挖出果肉,再拌入做法1的白粥。
3、将做法2的奇异果粥用搅拌器打碎,用滤网过滤出米汤即可。
要点
1、除了常见的绿色奇异果,还有黄金奇异果,都具有热量低、营养素含量高的特性,是宝宝补充营养所需的好食材。
2、制作米汤糊的比例,初期白米∶水为1∶10,逐渐进展到1∶7;喂食量一次可从20毫升开始,再慢慢进展到50毫升。
宝宝又不爱吃辅食了,体重又轻了,妈妈好着急,快看看这篇文章吧!
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