宝宝咳嗽食疗方做法
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宝宝咳嗽该如何食疗?我家两个小宝宝的体质啊,从小就在我的精心调理下,都变得非常的好,一年到头都难得生病,下面小编来分享宝宝咳嗽食疗方做法。
宝宝咳嗽该如何食疗?我家两个小宝宝的体质啊,从小就在我的精心调理下,都变得非常的好,一年到头都难得生病,下面小编来分享宝宝咳嗽食疗方做法。
最近常有家长在问我宝宝咳嗽怎么调理啊,更是有位家长说她家宝宝咳嗽已经持续一个月了,总是断断续续的都没停过。
其实这样子宝宝很容易引起肺炎,对宝宝的身体也是一种极大的伤害。所以一般只要有宝妈来问,我都是不建议用药物去调理的,都会去推荐一些食疗方给宝妈们,这样既能调理好感冒还能增强体质~
有时候家长还是得知道一些应急的食疗调理方法,这样等宝宝紧急感冒的时候就不会手忙脚乱了。像宝宝普通的感冒啊,咳嗽啊,拉肚子,积食等都可以在家调理好的,纯天然,都没有一点副作用。
家里有宝宝正在咳嗽的都可以试一下的哈~~
食疗方做法
1、将要用到的食材准备好
2、将荸荠马蹄洗净表面泥土,削皮后给切成小丁
3、胡萝卜去皮,切小滚刀块
4、把茡荠放砂锅中一次性加足水
5、然后加入适量冰糖来调味
6、盖上砂锅盖子开大火煮开之后再转小火
药食同源
马蹄清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀。
主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。马蹄具有清热泻火的良好功效 。
胡萝卜素转变成维生素A,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,胡萝卜中的木质素也能提高。
作为一种抗氧化,具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
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