开胃又补铁,这道优质辅食一定要给宝宝吃!
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你给宝宝吃什么样的辅食呢?今天小编给大家介绍的这款辅食酸酸甜甜的宝宝准会喜欢,开胃又补铁,这道优质辅食一定要给宝宝吃!
今天科长准备给大家推荐一款颜色好看,且口感很好的辅食咯!
这道辅食6个月以上的宝宝就能吃,关键是配料和步骤都很简单,做起来方便。
将番茄和鸡肉融合起来,营养上很棒,搭配也比较新颖,有时间的宝爸宝妈们不妨在家试试。
番茄鸡肉泥
适合6个月以上的宝宝食用。
材 料
番茄、鸡肉。
步 骤
1.将番茄去皮切块。
2.鸡肉切块。
3.清水中将鸡块煮熟。
4.鸡肉和番茄碾成泥状。
小贴士
鸡肉提供优质蛋白质,本身没有什么味道,番茄的酸甜口感刚好可以提味。
鸡肉含铁,番茄中维生素C的含量高,有利于促进铁的吸收,同时可以促进宝宝食欲。
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