百宝果蔬汁
本文已影响2.14K人
本文已影响2.14K人
配料:芹菜50克,生菜50克,莴苣50克,油菜50克,小白菜50克,苹果100克,
柳櫈50克,凤梨50克,蜂蜜适量。
制作方法:
1.将所有水果洗净去皮,切块;所有蔬菜洗净切段。
2.将所有食材一并放入榨汁机种榨汁,最后按孩子口味加入蜂蜜调匀即可。
功效:润肠通便、养胃和中,可提供儿童骨骼生长所需的营养。
中医评价:芹菜性凉,味甘,辛,可清热利水;莴苣性凉味甘,可利五脏、通筋脉;小白菜性平味甘,能解热除烦、通肠胃;苹果性凉味甘,能生津润肺;凤梨性凉味甘,可健脾解渴。
西医评价:蔬果皆含有丰富的维他命C1,B1,B2,蛋白质,铁,锌,钾等各种微量元素,宜多多食用。
本文系本站()原创文章,转载请注明出处,违者必究
苹果汁怎么榨不变色? 宝宝多大可以喝果汁?
【 什么蔬菜适合榨汁】能榨汁的蔬菜有哪些
蔬果汁怎么喝更营养
减肥排毒蔬果汁食谱
【蔬菜汁怎么做给宝宝吃】宝宝吃的蔬菜汁怎么做
健康蔬果汁的做法12M+
人工喂养宝宝几个月可以吃果汁 宝宝吃果汁要遵循三原则
【蔬菜汁怎么做给宝宝吃】宝宝吃的蔬菜汁怎么做 怎么给宝宝做蔬菜汁
【宝宝几个月可以喂果汁】宝宝多大可以喝果汁 婴儿多大可以喝果汁
宝宝多大能喝果汁 宝宝喝果汁应注意什么
百香果汁
【百香果】百香果的功效与作用 百香果怎么吃
【百香果养乐多能减肥吗】养乐多百香果汁减肥效果好吗
适合婴幼儿饮用的3款果蔬汁
养生蔬果汁轻松喝掉小斑点
百香果果汁怎么做 百香果果汁搭配
为什么不建议给宝宝喝果汁 果汁宝宝可以喝吗
喝果汁不等同于吃水果 人工喂养 亲亲宝贝网 肾脏 果汁 水果
【果汁】怎么健康的喝果汁 果汁怎么喝对身体好
彩虹包、胡萝卜苹果汁:给不爱蔬菜的宝宝“颜色诱惑”