怎么判断宝贝真正缺钙了?
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有的宝贝表现为多汗、烦躁、爱发脾气、枕秃、出牙延迟(如:1岁左右乳牙还未萌出)、囟门晚闭以及睡眠不安、生长痛、关节痛、经常抽筋、表情呆滞、动作和语言发育落后于同龄儿等症状。严重钙缺乏还可能导致运动机能及语言发育落后或迟缓,免疫力低下,以及因骨矿化障碍而出现骨骼的改变,如:鸡胸、手脚镯症(手腕和脚踝部骨端圈状隆起,似手镯)、O/X型腿等。新生儿期可因暂时性甲状旁腺功能不足和钙缺乏而导致低钙血症,致使神经肌肉兴奋性增高,出现手足抽搐、喉痉挛,甚至全身性惊厥。
真正缺钙时,症状往往是综合出现的,很多家长受广告宣传和非专业人士舆论的影响,容易将单一的表现如枕秃、夜间睡眠多汗等误当成缺钙症状,盲目给宝贝服用钙剂,不仅没有起好作用,反而搅乱了正常代谢。
怎么判断宝贝缺钙了?大家常说的微量元素检查,是完全不能用于判定缺钙的,无论缺钙与否,这个检查里的钙值是不会低的。最好综合全血钙、血磷、骨碱性磷酸酶、骨矿物质检测(双能X线吸收法)等方法来客观判定宝贝的钙营养状况。
5种宝贝容易缺钙♢2岁以内的小宝贝,因生长快速,骨量迅速增加,对钙的需要量相对较高,且他们的跑、跳、走等大运动相对不成熟,易影响骨钙的沉积;
♢早产儿、低出生体重儿、双胞胎、出生于冬季或高纬度等日照不足地区的宝贝——生理储备不足、因追赶生长而致使需求量增加、维生素D转化不足;
♢体重超标、肥胖、或身高体重比同龄儿超前的宝贝——身体对钙的需求量增加;
♢体弱易病、因消化道疾病、腹泻或消化吸收不良而导致钙吸收利用不佳的宝贝;
♢膳食钙或维生素D摄入不足,或因肝、肾疾病影响维生素D活性。
TIPS:何时开始补钙?一旦出现了缺钙症状,并经临床医生结合膳食情况、临床表现和化验检查明确宝贝存在钙缺乏,就应当考虑补钙或维生素D了。
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