婴儿十倍粥的做法

本文已影响1.24W人 

适宜年龄 4-12个月 主料 米30g 水300ml 制作步骤
婴儿十倍粥的做法
1.先将米洗净、沥干水后再倒1/3米杯的水浸泡30分鐘,接着倒入电锅内锅再注入300ml的水,拿去电锅蒸煮(外锅2杯水)。
婴儿十倍粥的做法 第2张
2.煮好的粥倒入果汁机或调理机打均匀,打到最细最细完全沒有顆粒就完成了。
婴儿十倍粥的做法 第3张
3.搅打成稀泥状的十倍粥,可以倒入附盖的冰块盒内,放凉后冷冻,约可保存1周。 小贴士 1、如果不知道30g是多少只需要用家中量米杯的1/3就够了,不然煮起來太多,水量则是米的10倍。2、满4个月~6个月的宝宝建议每天吃一次辅食,一次约30~80ml,食物口感约是稀稀绵绵的泥状。3、所谓的几倍粥其实只差在水的比例不同~做起來的浓稠度就不一样~!!!

相关内容

热门精选