宫寒不孕怎么治疗最快
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1.主要是在饮食和生活习惯上做出调整,平常多吃些益气补血的食物,比如核桃、枣、花生等;当然也可以喝羊肉当归汤或者红枣姜茶,这些都是补气暖身的,对于宫寒的调理效果十分的好。另外也可以在月事结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血。
2.也可以选择一些理疗方法,比如针刺、针灸等,常见姜灸、脐疗、熏蒸、泡脚等方法,具体结合伤患的病情轻重,辩证进行治疗。
3.生活重要经常注意泡脚,特别是寒冷的冬天。宫寒的女性要养成每晚泡脚的好习惯,每晚用热水泡脚半小时,常年坚持下去也有驱寒的作用。
4.多运动,注意身体保暖是最重要的,“美丽冻人”是要不得的。而适量的运动可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
宫寒不孕的食疗方法1.当归远志酒
全当归、远志各150g,好甜酒1500g。
将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。
7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。
酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。
适用于妇女经水不调,或气血不足者。
2.鸡煮益母草
食材:乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干),当归120g、续断60g、姜18g。
做法:将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归、续断、姜为末,炼蜜为丸。
用法:每日早、中、晚各服l丸。
功效:主治宫寒不孕。
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