这些日常行为正在杀死精子,怎么补都补不回来的!
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听一个男科医生朋友讲,有些男性来查精液,精子质量不高,有些人甚至很差。给他们开了一些生精药,建议吃一些补精的食物。过了三个月来复查,发现,精子质量还是不行,有些人甚至更低。再详细了解,才知道这些人平时的一些习惯行为真的不太好,简直是扼杀精子,怪不得怎么补都没用。
听一个男科医生朋友讲,有些男性来查精液,精子质量不高,有些人甚至很差。给他们开了一些生精药,建议吃一些补精的食物。过了三个月来复查,发现,精子质量还是不行,有些人甚至更低。再详细了解,才知道这些人平时的一些习惯行为真的不太好,简直是扼杀精子,怪不得怎么补都没用。
咱们来说说日常生活中,有哪些行为习惯在杀死精子而你竟然还不知道。
工作忙压力大
小王公司刚刚成立,每天要见客户、见厂商、管理员工,追订单,追尾款。要给工人发工资,要给客户送礼品,还要监督产品质量。作为创业初期的年轻人,小王常常觉得呼吸困难,入睡困难,就连性生活都不能保证一个月两次。老婆备孕半年也没怀上。好不容易抽出时间去医院检查,小王的精子活力和数量低的惊人。
这种情况,真的不算少见。工作压力大、生活压力大,焦虑、入睡困难,心慌气短,抑郁烦闷等都会影响男性的精子质量甚至性功能。
天天应酬喝醉酒
小王作为新公司的老板,每天应酬不断,一周要喝两三次酒,每次都是白酒、红酒、啤酒混着来,不喝醉不回家。
酒精能影响生精功能,长期饮酒还会导致性功能低下。喜欢喝酒的男人要注意了,少喝怡情,大喝伤身!喝多了连娃都没有!
手机电脑不离手
小张喜欢玩手机玩电脑,网游、手游都是他的最爱。每天下班吃完饭后就把笔记本放在腿上玩几个小时。关上电脑,又把手机拿出来玩。这就样备孕一年也没怀上。去医院检查,小张的死精率很高。
医生说睾丸怕热,精子也怕热。长期把笔记本电脑放在腿上,这不是把精子烤熟了吗?
如果小张想当爸爸,必须把电脑和手机放下。好好备孕。
狂吃狂吃体重蹭蹭涨
我们知道一个女人太胖,有可能是多囊,会有排卵障碍。其实一个男人太爱吃,体重长的太快也会影响生育的。
已经有研究表明,体重超标的男性精子质量比正常体重的男性要低很多。过胖的男人精子活力也差。
想要生育健康的宝宝,精子质量一定要过关!男性怎样保持健康优质的精子已经是一个很重要的事情,千万不要不当回事!
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