有妊娠期糖尿病史备孕二胎先查血糖
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
妊娠期糖尿病是女性妊娠期较为常见的并发症之一,如果血糖控制不好,对孕妈妈和胎儿的健康都有影响。如果孕妈妈有妊娠期糖尿病史,在怀二胎时发病的几率很高。因此专家建议有妊娠期糖尿病史的准妈妈在怀二胎前最好先查血糖。
Ruby:我在生第一个宝宝时患了妊娠糖尿病,现在我打算生二胎,请问有病史都是不是第二胎也会的得妊娠糖尿病?我该如何预防?
随着全国各地“单独二胎”政策的实行,越来越多的家庭选择生二胎。曾得过妊娠期糖尿病的妈妈就会担心:怀二胎还会的妊娠糖尿病吗?广东省第二人民医院产科主任医师吕小燕说,如果头胎患有妊娠期糖尿病,怀二胎时再次患病的几率会升高,建议有妊娠病史并准备生二胎的准妈妈,在怀二胎前一定要去做空腹血糖及糖化血红蛋白,以排除孕前糖尿病。
有妊娠糖尿病史怀二胎患病几率增加
美国有研究报告表明,有妊娠糖尿病病史的女性再次怀孕时,更容易患上这种病。有调查显示,在我国,妊娠期糖尿病发生率1%-5%,再次妊娠时,糖尿病的复发率高达33%-69%。吕主任建议妊娠期糖尿病妈妈在产后42天要复查OGTT(口服葡萄糖耐量试验)。如果准备怀二胎,在怀孕前最好到医院检查一下有没有高血糖,血糖控制正常再怀孕,以降低再次换妊娠期糖尿病的几率。
预防妊娠糖尿病要严格控制饮食
由于妊娠期糖尿病的复发率很高,第一次怀孕出现妊娠期糖尿病的女性,在备孕二胎时,更要从一开始就注意控制血糖,避免血糖飙升,尤其要对饮食进行合理的控制。
在孕期头3个月,为了减轻早孕反应,要清淡饮食、少食多餐,通过肉、蛋、奶、豆制品保证优质蛋白,多吃蔬菜保证维生素和矿物质的摄入。
妊娠期糖尿病主要发生在妊娠中后期,这时血糖增高主要导致胎儿在子宫里过度生长发育,导致巨大儿或增加剖腹产率。因此,孕妈妈在怀孕中后期要严格控制饮食,切忌胡吃海喝。建议孕妈妈每天在三餐之外,可以适当增加2-3餐(包括水果和睡前加餐的主食),在选择食物时应选择低血糖生成指数的食物,如荞麦面、通心粉等。总的来说,一天的食物要尽量包括八大类:粮谷类、肉鱼蛋类、奶类、豆类、蔬菜类、水果类、油脂类、坚果类。
控制饮食之外还应适当运动
建议孕妈妈在控制饮食的同时,最好结合适当的运动。可在餐后一小时后进行散步、做操等较为轻松缓和的活动,避免剧烈的运动,运动的持续时间不宜过长,一般20-30分钟左右,而且在运动过程当中应注意观察有没有宫缩,如果感到疲劳、有宫缩要马上休息。
【患妊娠期糖尿病的原因】妊娠期糖尿病是怎么引起的
糖筛检查妊娠期糖尿病
【妊娠期糖尿病需要催产吗】妊娠糖尿病该不该催生 妊娠糖尿病必须催生吗
【妊娠糖尿病能吃藕吗】妊娠糖尿病可以吃藕吗 孕期糖尿病可以吃藕吗
【妊娠期糖尿病对宝宝有什么影响】妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响
孕妈需要做妊娠期糖尿病筛查吗?
妊娠期糖尿病对胎儿有何影响
妊娠糖尿病吃什么好?妊娠期糖尿病的安全食谱
妊娠糖尿病有什么症状 怎样预防妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病食谱 妊娠期糖尿病可以吃什么水果 妊娠期糖尿病可以吃什么零食
【妊娠期糖尿病筛查什么时候做】孕妇糖尿病筛查几周做
妊娠期糖尿病筛查必须要做吗
【妊娠期糖尿病能顺产吗】妊娠期糖尿病可以顺产吗
妊娠期糖尿病最容易赖上这9类准妈妈 糖尿病 妊娠期糖尿病 准妈妈
【妊娠期糖尿病注意事项】妊娠期糖尿病注意什么
高危妊娠糖尿病 高危妊娠糖尿病怎么办
【妊娠期糖尿病并发症】孕妇糖尿病并发症
二胎时代,妊娠期糖尿病值得更多关注!
【妊娠糖尿病能吃肉吗】妊娠糖尿病可以吃肉吗 孕期糖尿病可以吃肉吗
【妊娠糖尿病食疗9法】妊娠糖尿病食疗有哪些
妊娠糖尿病是什么?妊娠糖尿病有什么症状
孕妇疾病:妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病发病率
【妊娠期糖尿病吃什么降血糖】孕妇糖尿病吃什么降血糖 孕妇得了糖尿病吃什么好
【妊娠期糖尿病并发症】孕妇糖尿病并发症 孕期糖尿病并发症有哪些
【妊娠期糖尿病注意事项】妊娠期糖尿病注意什么 孕妇糖尿病注意事项
妊娠24~28周应查糖尿病
【妊娠期糖尿病如何控制饮食】妊娠期糖尿病饮食控制
孕期尿黄有可能是妊娠期糖尿病吗
妊娠期糖尿病会发展成糖尿病吗 妊娠期糖尿病会导致糖尿病吗