夏天坐月子太热,到底能不能吹空调?
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现在天气很热,对于一个正在坐月子的女性来说是非常煎熬的,那么夏天坐月子太热,到底能不能吹空调?
对每个育龄女性来说,孩子生下来了,绝不意味着折磨能够告一段落,而是要迎接新的挑战。月子里身体不能吹进一丝风去,不然将来会落下病的,治不好。
这些老传统、老讲究令新妈妈们挠头,却又说不出哪里不对,毕竟都是为了自己好,这种煎熬要不要忍?
首先,我们要了解女性产后恢复期间,身子骨是很虚弱的。老一辈流传下来的说法,是女人坐月子不能洗澡刷牙,不能吹风,就连吃饭也不能用嘴吹,不然会落下一身的病。这是针对旧时落后的医疗卫生及保暖条件来要求的。
现在条件好了,人们更信赖科学。如果产妇在炎热、不透气的环境下坐月子,不仅可能让自己和宝宝身上起痱子,还会引起中暑。所以,女人坐月子是可以适当开空调的,但怎么个使用法还是有讲究的:
1.开空调时,温度设置不要太低。产妇在月子里,对环境温度的感觉会比平时高1~2℃,室内温度只要设定到她恰好不觉得热就可以了。不能一点儿汗都不出,不排汗就不能正常排毒,不利于身体恢复。
2.吹风扇或吹空调,都不要让产妇待在风口直吹,容易受风寒引发疾病。可以让扇叶摇摆着,或者最好是对着墙面吹,反弹回来的凉爽不容易伤到人。
3.坐月子可以吹空调,不意味着你可以穿着吊带裙在空调房里走来走去,不行的。最好穿一套夏季家居服,覆盖露出来的肌肤,脚上穿一双薄棉袜,做好保暖措施。
新妈妈们坐月子期间一定要谨慎,切莫为了贪图一时凉快而着凉。
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