哺乳期的烦恼!奶结和堵奶的区别有哪些?
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奶结和堵奶傻傻分不清楚,很多新妈妈由于对于奶结和堵奶分辨不清,结果把治堵奶的方式用在了奶结上,这样适得其反,往往会事与愿违。
那么,奶结和堵奶的区别是怎样的呢?奶结和堵奶的区别有哪些呢?
奶结:主要集中在乳晕附近,是乳腺顺畅,未及时排出乳房,淤积在乳房内,形成块状。并且新妈妈触碰奶结的地方是一碰就痛,或是轻按有小硬块。总结起来就是:乳房胀、变硬、一碰就痛。
堵奶:乳腺不顺,奶汁堵在深层,形成深层肿块。
总结——奶结和乳腺炎的区别:都有肿块,但产生远离不同;碰着不痛,就不是奶结,不必处理。如果痛,就是奶结,需要处理。如果痛,切全身冰冷无力,继而发高烧,可能是乳腺炎。
处理方式——奶结的疏通方法:
热敷:会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合,有利于治疗奶结。热毛巾拧干,敷在乳房上,注意围成圈形,中间露出乳头,敷几分钟,待毛巾温度下降,重新泡入热水并绞干,如此反复,5分钟左右。
按摩:左手端托患乳,右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法,疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部,轻拿揉抓,疏通淤乳。最后,右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部,不断向外轻轻挑提,淤乳即喷射而出。
梳乳:可以在按摩和吸奶的同时进行,从腋窝往乳头方向梳,让打结的血管疏通
吮吸:小宝宝的吮吸还是必不可少的,或者用吸奶器吸奶,有助于缓解堵塞。
处理方式——堵奶
敷:虽然可以促进血液循环,但是会让水肿部分加剧,不建议热敷。
梳:梳子只作用在皮肤表面,对于乳汁排出基本没有帮助。
堵奶是由于乳腺不顺,所以疏通乳腺,还是请专业人士开奶吧~不然催乳师怎么就这样冉冉升起……
下奶的食物要多吃,大枣煮猪脚、蜜果猪蹄汤、通草鲫鱼汤、奶汁鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、木瓜花生大枣汤、乌鸡白凤尾菇汤、黑芝麻粥、花生大米粥、红糖豆腐等等都是下乳佳品。
不管是奶结还是堵奶,新妈妈都要注意积极应对,尽快处理,以免引发乳腺炎。新妈妈在哺乳期要注意防止乳汁淤积,避免乳房损伤,并保持乳头清洁。
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