产后生理性涨奶会自己好吗
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生理性涨奶是产后遇到的头一个奶水问题,乳房肿胀疼痛很是不舒服。有些就想问,产后生理性涨奶会自己好吗?一起来了解下吧。
产后生理性涨奶会自己好吗
大多数的产后生理性涨奶都能自己好。
因为生理性涨奶是因为产后体内泌乳素的增加,腺泡的发育,乳汁分泌,但乳腺管又没通,不能排出所致。只要产后妈妈按时给宝宝开奶,让宝宝多吸吮乳头涨奶情况就会很快缓解。
不过也有些会出现宝宝吃的比较少,或者是乳腺管不通情况,这会导致胀痛持续加重,这种只要将乳房中淤积的乳汁排出也能也能得到改善。但如果因乳汁淤积,已经出现乳房里有硬块、有红肿、有硬结等表现时,可考虑为乳腺炎,应尽早去乳腺科治疗。
生理性涨奶怎么办
1、生理性涨奶是提醒产妇该喂奶了,建议产后让宝宝早吸吮乳头,开奶,而不是要等到涨奶时再喂,可每1-2.5小时就让宝宝吸吮一次。
2、若宝宝不在身边,不能喂母乳的,也应挤奶或用吸奶器将奶水挤出来,等开奶后至少每2~3小时挤(吸)一次。
3、产后妈妈要进补后才能奶水充足,但刚分娩后还没开奶前不能喝下奶汤,以免奶水太充盈,乳房胀的更难受。一般是产后一周左右才开始喝催乳汤。
4、情绪也会影响乳汁分泌,愉悦的心情可以促进乳汁分泌,因此产后妈妈应保持愉悦的心情和充足的睡眠,以便顺利度过涨奶期。
产后生理性涨奶一般会持续几天
生理性涨奶一般会持续2-3天,之后随着宝宝的吸吮乳腺管通畅,就会慢慢好转。
不过每个产妇体质不同,产后生理性奶涨时间也不尽相同。比如有些产后1-2天涨奶现象就消失了,而有些则可能要等到产后一周才消失。另外,宝宝的吸奶量也会影响其消失时间,当产奶的速度跟不上宝宝对奶水的需求量时,涨奶自然会消失。
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