回奶和催奶的按摩手法有什么不同 回奶时有什么按摩手法
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大家都知道如果没有乳汁,是可以通过按摩的手来来催奶的;但其实在断奶的时候,也可以通过按摩来回奶。那么回奶和催奶的按摩手法有什么不同呢?
回奶和催奶的按摩手法有什么不同
催奶时按摩主要是刺激乳头乳晕等周围,轻轻的挤奶,使之分泌乳汁;而回奶按摩手法是按摩乳房把乳汁排空,以免乳房内有乳汁残留换上炎症。按摩对于回奶有一定的帮助,但是并不能保证可以回奶。
回奶时有什么按摩手法
1、取穴方法:
取穴时,可采用仰卧的姿势,足临泣穴位于足背外侧,第四五跖骨结合部前,小趾伸肌腱的外侧夹缝中取穴。
2、按摩法:
用两手拇指指面着力分别置于穴位之上,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后缓慢屈伸活动足脚趾,让刺激充分达到肌肉组织的深层,持续20~30秒后,渐渐放松,再轻揉局部。如此反复操作。每次每穴按压5~10分钟,每日两三次。
开奶按摩手法
1.用2到3根手指打圈按摩乳房,方向是从外向乳头。
2.用整个手掌轻轻拍打乳房,方向是从底部向乳头。
3.将拇指和食指放在乳晕周围,轻轻地挤奶。
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