产后瘦身食谱：芹菜土豆丝
本文已影响1.02W人
做法一
准备食材：芹菜适量、土豆适量、葱花适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、花椒适量
1、土豆洗净去皮切丝，放在加醋的冷水中浸泡。
2、在土豆丝浸泡的过程中准备好芹菜段、葱花、姜、蒜、辣椒、花椒等。
3、将浸泡好的土豆丝捞出控水。
4、锅中加入少许油烧热，放入花椒炒熟，放入葱花、姜爆香。
5、将土豆丝放入炒到半熟加入芹菜炒匀，加入一点十三香或炒匀。
6、加入蒜粒、辣椒炒匀，加入盐继续翻炒，出锅前加入鸡精炒匀即可。
准备食材：土豆400克、芹菜150克、柿子椒25克、色拉油50克、大葱10克、盐5克、酱油5克、花椒5克、香油5克、味精2克、醋2克
1、把土豆削去皮，切成丝;芹菜摘去叶、根，切成4厘米长的段。
2、红椒切丝;葱切段。
3、将土豆丝入沸水锅内焯水，捞出过凉沥干水分。
4、将酱油、精盐、味精、醋放入碗内，兑成汁。
5、锅置旺火上，放入色拉油，烧热后下花椒炸香，捞出不要。
6、再放入青红椒和土豆丝，迅速炒拌均匀，倒入兑好的汁，撒葱段，翻炒入味，出锅装盘即可。
相关内容
热门精选
-
产后瘦身食谱推荐：翡翠白玉汤
-
【产后瘦身食谱大全】哺乳期减肥食谱
-
女性瘦身食谱：牛奶豆腐减肥餐
-
产后瘦身食谱推荐：青苹果芦荟汤
-
产后食谱之芹菜炒鳝鱼
-
木瓜肋排汤下奶又瘦身 产后瘦身，产后食谱
-
【产后秋季瘦身食谱】秋天瘦身怎么吃最好
-
产后瘦身食谱：蜂蜜紫甘蓝汁
-
产后瘦身食谱：烤鲑鱼
-
产后减肥瘦身汤：番茄土豆鲜虾汤
-
产后瘦身食谱推荐：苹果牛肉
-
【土豆丝和什么凉拌好吃】土豆丝怎么凉拌 凉拌土豆丝的简单做法
-
产后瘦身吃什么 3款产后瘦身食谱
-
产后瘦身食谱：麻油鸡
-
产后减肥食谱推荐：丝瓜炖豆腐
-
7个月宝宝夏季食谱推荐：土豆瘦肉泥
-
产后补血食谱推荐：土豆鱿鱼汤
-
土豆丝炒芹菜饮食禁忌
-
产后瘦身食谱推荐：干贝冬瓜汤
-
产后瘦身食谱推荐：草菇西兰花羹