你能让你的宝宝更聪明吗?
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研究人员推测,准妈妈在怀孕期间运动,在以后的生活中可能会让孩子拥有更好的语言优势。事实证明,运动的好处并不仅是对我而言,更重要的是对我的宝贝们更健康。
我曾在怀第一个宝宝的时候,辞掉了工作,当时我发现自己已经怀孕五个月。在一次走路途中,我呕吐在邻居的草坪上。后来,为了改变孕吐现象,我开始每周三次去做瑜伽。但是,怀孕中的体重仍然超过了60磅,利用半马拉松运动训练,花了九个月的时间,我减掉了怀孕增加的所有重量。
到了第二次怀孕,直到他出生那天, 我只增加了40磅。现在,产后四个月,我用运动教练的DVD来帮助我疯狂减掉最后10磅。无论多少次,身边的人告诉我要“打掉身上的脂肪”,只能说谢谢她们的提醒,只有运动才能真正的减肥。
但事实证明,运动的好处并不仅是对我而言,更重要的是对我的宝贝们更健康。新的研究揭示了艾滋病在胎儿脑发育的工作情况,该研究涉及了18个准妈妈们和宝宝,“在10天,他们的母亲在怀孕期间的锻炼,让孩子们有一个更加成熟的大脑。”研究者说。
研究人员推测,准妈妈在怀孕期间运动,在以后的生活中可能会让孩子拥有更好的语言优势,研究者并将继续在他们的研究中是否存在跟踪孩子的微弱优势。在决定孩子的智商上,环境和遗传因素发挥更重要的作用,但是在怀孕九个月多做点运动,也是有好处的。
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