【孕妇打呼噜对胎儿有影响吗】孕妇打呼噜对宝宝有影响吗
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孕妇打呼噜对胎儿是否有影响要视情况而定。
具体分析:
1、若是准妈妈是良性的呼噜,主要表现为入睡之后,鼾声比较轻而且均匀,或者只是偶尔因为疲劳而出现打鼾,则不会对孕妇和胎儿的身体造成影响,无需担心。
2、若是准妈妈是恶性打呼噜,主要表现为鼾声的声音超过60分贝,鼾声不均匀,而且一夜之间会反复发作多次,孕妇起床后会有感觉头昏脑涨、分外疲惫的症状,准妈妈们则要重视了,这将不利于胎儿的健康发育,比如因打呼噜导致血压上升,引起胎儿缺氧,导致胎儿生长发育受限、胎心异常、胎儿呼吸窘迫或新生儿窒息等情况。
孕妇打呼噜对胎儿有影响吗-孕妇打呼噜的危害如果孕妇打呼噜较严重,可能会发生以下危害:
1、约10%的打鼾孕妇发生先兆子痫。
2、鼾症病情十分严重的准妈妈还可能导致胎儿窒息死亡或者流产。
3、孕期习惯性打呼噜的孕妇出现高血压的比例是正常人的两倍,出现婴儿发育迟缓的比例是常人的3.5倍。
4、打呼噜可能是睡眠窒息的征兆,研究表明,睡眠中上气道堵塞会影响胎儿的发育。
5、孕妇打呼噜严重会导致血压上升,而这会增加孕妇中风或心脏病发的危险。
孕妇打呼噜对胎儿有影响吗-孕妇为什么会打呼噜
1、孕妇打呼噜大多都是因孕妇上呼吸道变窄所致,这主要是因为自身体重增加,子宫逐渐的增大,导致的孕妇膈肌增高和孕妇上呼吸道变窄,从而进一步导致睡觉打呼噜。所以,要治疗的话,一般建议从控制体重着手。
2、孕妇患有上呼吸道疾病,比如腺样体增殖症、腭 扁桃体 肥大、各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气,在睡觉时需要用口来呼吸,就会出现打呼噜的情况。
孕妇打呼噜对胎儿有影响吗-孕妇打呼噜怎么办1、左侧卧睡觉
孕妇采取侧卧睡,有助于控制孕妇睡觉打呼噜的症状。因为肥厚的喉部肌肉和舌根很容易后坠而堵住气道,造成打鼾,而左侧卧睡不仅能缓解打呼噜的情况,还有利于胎儿的发育。
2、控制体重
身体肥胖会引起鼻咽部狭窄,睡觉就容易打呼噜。所以,准妈妈在饮食上要多吃富含维生素和叶酸的蔬菜水果,少吃高脂肪高糖分的食物,以免热量过剩造成肥胖。
3、适量的运动
如果孕妇已经发胖,就要在医生指导下进行适度的运动,比如到公园散步、做孕妇瑜伽、孕妇操等,控制体重的同时,又有利于母婴健康。
4、保持良好的生活习惯
鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生。所以打呼噜的准妈妈要重视血压的监测,按时服用降压药物。睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制,采取左侧卧位睡眠姿势。
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