婴儿背部抚触操口诀+手势
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抚触操不仅可以增进家人与宝宝的亲情交流,还可以改善宝宝的情绪,下面为大家整理了婴儿背部抚触操口诀和手势。
婴儿背部抚触操口诀+手势
背部抚触操口诀
1. 妈妈帮你顺顺背,宝宝干啥都不累;
2. 四指并拢打圈圈,从上到下走中间;
3. 拇指从脊柱向两边推推,八字交叉揉一揉,八宝干啥都不愁;
4. 捏捏脊,排排食,臀部揉揉长肉肉。
婴儿背部抚触操手势
①双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。
②五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。
婴儿抚触操的好处
1、促进机体发育
定期进行抚触操能够促进婴儿体格及智力发育,同时还能减轻宝宝的过激反应,增强机体的适应能力,但是在抚触时一定要注意力度,过重过轻都无法达到效果。
2、促进宝宝消化
通过按摩背部以及腹部能够使宝宝肠胃消化更为顺畅,适当提高宝宝肠道蠕动速度,能够避免宝宝出现肠胀气、消化不良等情况。
3、增强亲子感情
在进行抚触的同时宝宝与家长的关系更近一步,缓解紧张、焦虑情绪,缓解机体疼痛感,调适亲密的亲子关系。
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