刚挤出来的母乳怎么保存

对于喝母乳的宝宝来说，母乳是他们获取营养所需的唯一途径，但是有些宝宝的食量较小，母亲乳房分泌的乳汁又很多，就会有多余的母乳产生，这个时候如果不把母乳挤出保存的话，就很容易造成母乳的浪费，因此很多宝妈都会有存储母乳的需求。

对于喝母乳的宝宝来说，母乳是他们获取营养所需的唯一途径，但是有些宝宝的食量较小，母亲乳房分泌的乳汁又很多，就会有多余的母乳产生，这个时候如果不把母乳挤出保存的话，就很容易造成母乳的浪费，因此很多宝妈都会有存储母乳的需求。

刚挤出来的母乳想要保存需要讲究方式方法，因为温度会影响母乳的保存时间，一般来说母乳最好的保存是放进冷藏室，下面具体讲一讲母乳保鲜的方法步骤。

1：适用的储奶容器：按照宝宝的胃口，将吸奶器中的母乳装进储奶袋中，储奶袋倒入奶液前要确保密封良好，储奶袋中的奶液不超过总容积的85%；

2：储奶袋做好标记：储奶袋再放入冷藏室前需要提前做好标记，方便拿出使用。标记的主要内容为保存母乳的奶量以及储奶的具体日期，原则上先食用最早批次母乳。

3：放进冷藏室冷藏：环境温度会影响奶液保存到的时间，一般来说温度越高，母乳保鲜时间越短，因此想要保存母乳需要经母乳放进-5°的冷冻室里；

母乳保鲜的有效期限

在母乳保存的过程中，要根据具体情况保鲜处理，如果宝宝等一会就可以食用新鲜挤出的母乳，那么不用急着将母乳放进冷藏室，一般来说室温环境下母乳可以自然存放几个小时，只要宝宝喝的及时，就不会存在母乳变质的问题。

不同环境温度下母乳有具体的保鲜时间，一般来说室温25℃、15℃的环境温度下，母乳保存的时间不一样，下面母乳是具体的有效期限介绍。

1：25℃以上的常温状态下，母乳最多能存放4小时；

2：温度在15℃以下，母乳最多能存放24小时；

3：0-4℃的冰箱中，母乳最多能存放2-4天；

3：-5°的冷冻室中，母乳最多能存放3-6月。

Tips:

父母在保存母乳的过程中有几点要注意的，首先在存储过程中要保证手部清洁，以免细菌进入乳汁中；其次不管宝宝多久喝母乳，只要宝宝现在不喝，最好低温冷藏；最后保存好的母乳，解冻时不可直接用开水泡，应先用冷水冲洗密封袋，再逐渐加入热水。