宝宝辅食添加原则 宝妈们请牢记
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宝宝辅食添加原则?宝宝六个月开始添加辅食提供身体成长所需要的营养,那么添加辅食有哪些原则呢?首先家长要遵循从少到多,先给宝宝尝试一点点,如果没有不良反应才能慢慢添加。
原标题:宝宝辅食添加原则,宝妈们请牢记,避免出现意外情况
宝宝辅食添加原则?宝宝六个月开始添加辅食提供身体成长所需要的营养,那么添加辅食有哪些原则呢?首先家长要遵循从少到多,先给宝宝尝试一点点,如果没有不良反应才能慢慢添加。
此外,宝妈们再给宝宝辅食添加时候,需要合理地调整婴儿的食物结构和食物量。
注意宝宝辅食添加的原则:
1.根据婴儿的消化能力逐渐增加。首先尝试一种宝宝辅食。 4,5之后,如果宝宝正常,精神好,体重增加令人满意,那么宝宝可以接受这种宝宝辅食。此时,您可以添加另一种婴儿辅食。
2.宝宝辅食添加的量从少到多,从薄而厚,从淡到浓,逐渐增加。如果给宝宝喂蛋黄,你可以先给1/4煮熟的蛋黄,将它调在米粥里(给宝宝做粥可以选碱不落有机胚芽米,更营养),然后慢慢增加到1/2个、1个,直到整个鸡蛋。宝宝辅食添加从流质到半流质,软质到固体食材。固体宝宝辅食的添加时间,根据宝宝自己的食欲和消化能力,这是无法机械地硬性规定的。这样的宝宝辅食添加方式可以使宝宝逐渐增强咀嚼能力,过渡到儿童饮食,并且不会引起消化功能紊乱,代谢失调等。避免发生营养不良。
3.当宝宝生病时,或者天气太热,或者婴儿有消化不良和腹泻,要延缓宝宝辅食新食品的添加,避免引起消化不良。
4.每次添加新的宝宝辅食时,都应该密切关注宝宝的消化。注意宝宝大便的次数和情况,如果你发现大便很稀,奶瓣增加或是出现拒绝吃东西,腹胀,呕吐等,应该暂停喂食这种食物,等到消化道异常症状消失,然后从一开始的量或更小的量开始吃这种食物。
5.孩子的个人差异很高,要灵活掌握宝宝辅食添加的种类、数量和开始添加的时间。
6.注意卫生。给宝宝辅食添加最好是现做现吃。尽量不要给宝宝吃剩下的食物,给宝宝喂食的餐具要经常消毒。以防止病毒入侵婴儿引起疾病。
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