如何调节宝宝的体温
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小儿出生后必须靠自身的体温调节来适应外界环境温度的变化。但是,这段时期新生儿的体温调节中枢的功能还不完善,通过中枢调节体温的功能较差而使体温不易稳定。
此外,新生儿的皮下脂肪也较薄,体表面积按体重计算相对也较大(约为成人的3倍),容易导致散热过多而发生体温过低。在寒冷的季节里,如不注意保暖,体温可不升,全身冰冷,可引起皮肤冻伤,甚至可出现皮下脂肪变硬而发生硬肿症。
但另一方面,由于新生儿的汗腺发育不全,其排汗、散热的功能较差,肾脏对水和盐的调节功能也较差,如环境温度过高、过分保暖或水分摄入过少,体温可上升很高,甚至可达摄氏40度,可因高体温而引起抽风,甚至可导致突然死亡。
因此,新生儿出生后,应注意保持周围环境空气温度的基本稳定,室温最好控制在摄氏16~22度,衣、被要适当,高温季节要注意水分的摄入(母乳喂养儿可多吃母乳、人工喂养儿则应适当多喝一些水),以维持新生儿体温的稳定。
需要提醒的是,一定不要给小儿打“蜡烛包”。因为打“蜡烛包”束缚了小儿的身体尤其是手和脚,使小儿在寒冷季节可因活动减少、产热减少而很容易导致硬肿症等寒冷损伤;另一方面,又可因“蜡烛包”过紧过厚,在环境温度偏高时,又可因散热不良而致体温过高,甚至导致小儿突然死亡。
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