一岁宝宝可以吃石榴吗
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不建议吃
一般情况下一岁宝宝是不能吃石榴的。一岁的宝宝肠胃功能比较弱,吃石榴不容易消化,会引起身体的不适。
石榴这种水果有时候成年人都不能将石榴籽很好的吐出来,更何况是一岁的小宝宝,万一卡到是很危险的。宝宝的消化功能很弱,因此食用含有大量蛋白质、脂肪、纤维素、木质素的石榴籽会消化不了,出现消化不良的。所以不提议一岁的宝宝吃石榴。
宝宝吃石榴注意事项1、吃石榴时,要注意不要和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物一起给孩子吃,可能会出现中毒现象。
2、石榴吃多了会出现上火症状,是需要控制食用量的。食用之后要注意及时的漱口。
3、年龄比较小的小孩,特别是3岁以下的孩子吃石榴时,为了避免将石榴籽误食,最好是将石榴榨汁饮用为好。
宝宝吃石榴怎么吃好石榴汁
1、食材:
石榴。
2、做法:
(1)先把石榴籽一个个剥出。
(2)然后加了半片的冰片糖;再倒入热开水,用盖子盖好。早上做的,晚上就可以了。
(3)原来红色的石榴籽,经一天的泡制后,全变成了白色。
石榴虾
1、食材:
虾仁200克,鳜鱼75克,肥膘肉75克,鸡蛋清250克,淀粉(玉米)25克,黄酒25克,盐5克,味精2克,红曲2克,猪油(炼制)75克。
2、做法:
(1)将鸡蛋清放入碗中,加青菜汁、精盐、味精、干淀粉调成绿色蛋糊。
(2)将炒勺放在小火上,用熟猪油分次抹匀,加入蛋糊,摊成直径8厘米的蛋皮约16张。
(3)将虾仁、鳜鱼肉、肥膘肉分别剁成米粒状,同放入碗中,加黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、干淀粉搅和成馅,均匀放在16张蛋皮上,包成石榴形状,放入抹有熟猪油的盘中。
(4)将虾仁加红曲水拌匀,分放在石榴口中,上笼用中火蒸约5分钟至熟,取出。
(5)在石榴虾的侧面刷上少许红曲水后,放入另一盘中即成。
一岁宝宝吃什么水果好
1、苹果:
苹果营养丰富,含有多种维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,也可榨汁服用。
2、香蕉:
香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素,有清热润肠、防治便秘等功效。此外香蕉果肉软,适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用;也可以弄成香蕉泥给宝宝食用。
3、橘子:
橘子是常见的美味佳果,其果肉中富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,有通便、开胃、止咳、润肺等功效。妈妈可以直接给宝宝吃,也可以榨汁给宝宝饮用。
4、梨:
梨被一些科学家和医生称为“全方位的健康水果”,其果肉中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素,有清热、解毒、润肺、止咳、通便等功效。
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