孕妇奶粉两个月没喝完还能喝吗
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孕妇奶粉一般都是罐装的,也有盒装的,奶粉开封前后的保质期是不同的,那孕妇奶粉如果开封两个月还能喝吗?
孕妇奶粉两个月没喝完还能喝吗?
为了身体健康,最好不要喝了。
其实孕妇奶粉和婴幼儿配方奶粉一样,建议开封后一个月内喝完。
奶粉开封后保存不当很容易受潮,影响奶粉口味和营养。一般建议开封一个月内要尽快食用,超过一个月就不建议继续食用了。
就算奶粉没有变质,但营养成分也流失了不少。
什么时候吃孕妇奶粉最好?
早饭后,晚上睡前。
早饭后一个小时喝孕妇奶粉是比较合理的,需要注意的是不能空腹喝,不然容易引起消化系统的过强刺激,导致对胎儿的刺激。
准妈妈们的体质营养大都供给了宝宝,大都容易抽筋,在晚上三四点的时候最为明显,所以在晚上睡觉前喝也是不错的选择。
如果食欲不好或是每天吃的食物种类都少,可以按照推荐量喝,但如果每天都大鱼大肉的就要减量。
普通女性可以喝孕妇奶粉吗?
可以喝。
但不建议普通人喝孕妇奶粉,要选适合自己年龄阶段和特征的奶粉。
孕妇奶粉与普通奶粉不同的就是针对孕妇添加了叶酸和DHA等有利于胎儿生产发育的营养物质,别人也是可以喝的。
哺乳期间也是可以喝孕妇奶粉的,也一样能补充营养,还有催奶的作用。
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