这4种人最会晕车 盯着手机更容易头晕
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晕车是生活中常见的一种现象,很多人坐在车上就会出现头晕的症状,十分的难受,那哪些人最容易晕车了呢?下面就来具体看看吧。
这4种人最会晕车 盯着手机更容易头晕
1、内耳神经、中枢神经系统不协调以及有系统性疾病者:如叁高患者、内耳患疾、慢性眩晕症、梅尼尔氏症,这些人会因无法即时平衡车子带来的临时震动而产生不适。
2、幼童:小孩子的前庭神经系统与视觉及本体感觉协调作用尚未成熟,因此特别容易受到颠坡路面影响,出现晕车症状。
3、年长者:年长者循环不好,若在长途车程中长时间久坐,血液因地心引力作用而沉积在下半身,无法充分供应内耳神经,此时就会发生晕车。
4、精神状态不佳者:如睡眠不足者、空腹者、身体虚弱者皆容易因生理状况不稳定、血糖过低出现晕车情形。
晕车怎么缓解
1、贴姜片
可以把姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。不过,也可以直接将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。
作用:中医上说,生姜有发汗解表、温胃止呕、解毒等作用,晕车晕船,主要是因为胃气上升,而将生姜贴在穴位上可以调节胃气,使得胃气下降,可以起到防止晕车的作用。
2、擦风油精
我们可以在坐车的过程中,将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼,再用伤湿止痛膏敷盖。
作用:风油精是淡绿色澄清油状液体,有特殊的香气,味凉而辣。可清凉,止痛,驱风,止痒。适用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛,头晕,晕车不适。
3、吃晕车药
如果属于是重度晕车人群,可以在乘车之前,服用少量晕车药。这样,会使人乘车的时候舒服一点,也不会造成呕吐不止的尴尬局面。
作用:晕车药分成「抗组织胺剂」跟「副交感神经拮抗剂」,抗组织胺剂会让我们的神经反应变得迟钝,抑制肠胃蠕动,所以不会想吐、也不会觉得晕。
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