【吃山楂回奶吗】吃山楂会不会回奶 山楂回奶厉害吗
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山楂又活血化瘀,强心降脂的功效,很多人还听说产妇吃山楂能回奶,其实这个是不太有效果的噢,产妇吃山楂是对身体恢复有帮助,但回奶还是效果不明显的。
吃山楂片回奶吗
如果是大量的山楂,汤汁过酸会对奶水有影响。山楂或麦芽只有在大剂量使用的情况下,才会有回奶的功效。少量的山楂可以有生津止渴、止痛、小食健胃、消油脂的作用,对于产妇的恢复会有帮助。正常使用情况下,不会有回奶的功效(山楂片15片左右)。正常用量反而对身体会有帮助。山楂具有助消化、减轻子宫疼痛、活血排恶露、淡斑、消油脂、增强产后代谢的功效。
需要特别提醒的是,如果是在怀孕期间是不可以吃山楂的哦,更不能喝山楂片冰糖水。因为山楂会引起了宫收缩,容易引起流产的情况发生。中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩。
山楂的功效
1、强心、降血脂、降血压
有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。
2、治疗痛经、月经不调
山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。有这样症状的患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,温火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可饮用,此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。小编提醒:有些痛经症状不同,有时也可能是疾病引起,因此在服用山楂的时候,最好向专业医生咨询一下。
3、开胃
山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
4、可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
产后回奶食谱:山楂麦芽饮
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