中医养生：中医艾灸丰胸方法大集合

想拥有傲人的上围，是不少女性的梦想。但是，你知道吗?用中医艾灸疗法也能够完成丰胸的效果哦，具体如何利用艾灸疗法，一起来看看吧!

艾灸疗法是有着几千年历史的中医外治疗法，具有温通经脉，补益气血，健脾益肾的功效，尤其适于各种虚损性疾病和慢性迁延性疾病。在韩国、日本以及很多欧美国家，艾灸被普遍应用于养生保健领域，因其在抗衰养颜方面效果显著，而备受求美女性的欢迎。艾灸可以增强女性的脾肾功能，使女性气血充盈，冲任调和，经常做艾灸，不但可以使女性身材丰满健美，还可以延缓衰老，祛除黄褐斑，防治子宫肌瘤、乳腺增生等女性疾病。

　　一、丰胸取穴

　　1、关元

定位：脐下3寸。腹中线上

主治：有强壮和保健的作用，可增强腹部肌纤维的弹性，更可调节女性内分泌平衡，治疗月经不调、遗尿，小便频数，尿闭，月经不调，带下不孕等

2、肝腧

定位：第九胸椎棘突下，旁开1。5寸

经验取穴：在隔腧穴直下的两个棘突距离既是

主治：皮肤色素沉积及血液循环障碍，对肋痛，黄疸、目赤，背痛、目眩等

　　3、鹰窗

定位：前胸第三肋间，正中线旁开4寸

主治：咳嗽、气喘、胸肋胀痛、乳痛等

操作：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程

　二、灸后禁忌

1、空腹、过饱、酒后、极度疲劳和一切热性红肿疾病者忌灸，防止晕灸

2、暴露在外的部位，如面部，忌直接灸，以防形成瘢痕，影响美观

3、关节部位忌直接灸

4、大血管处、心脏部位忌灸，眼球忌灸

5、女性经期忌灸

以上为女性朋友介绍了艾灸丰胸的方法，安全有效，绿色健康，不会对身体产生任何副作用，有兴趣的朋友不妨试试艾灸丰胸吧!