帮助宝宝提升心理素质
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宝宝碰到困难以后或者需求得不到满足,最容易出现的情况就是嚎啕大哭。这种最原始的情绪释放方法并没有错,但要适应未来激烈的社会竞争光是哭还不够。家长还需要引导提升宝宝的心理素质,让宝宝更好的面对挫折。
宝宝面对挫折时的表现可以分为三大类。分别是消极对待,中性对待,积极对待。消极对待又分为情绪发泄和默默忍受,这两种反应一种会被家长批评为坏孩子,任性,另一种会被家长夸讲为好孩子。其实这两种孩子未来的竞争力都会很弱,因为这两种孩子碰到挫折后没有进行任何的处理,不愿意思考改变自己的处境。中性对待是指宝宝在面临挫折时,不会简直的释放情绪或任由自己受伤,而是选择安慰自己,告诉自己这个挫折并没有什么了不起,我不需要这个,这个可以回避挫折带来的痛苦,这是好的一方面,但在解决问题这一方面仍显不足。宝宝面对挫折最好的一种方式就是积极应对。
积极应对又有二种形式,一种是把注意力集中在寻找问题的原因上面,并寻求他人的帮助,而不是在受挫后选择放弃;一种选择做自己开心的事回避挫折带来的影响。与中性对待行为不同的地方在于,中性对待仍然没有跳脱挫折的影响,中性对待让宝宝获得安宁是建立在对事实的歪曲的情况下,刻意的回避。而主动选择做自己喜欢的事情,他承认挫折是痛苦的,但他不渲浸在痛苦之中,而是跳出来选择让自己快乐的事情,所以是比中性对待更加积极的方式。
当宝宝遇到挫折哭闹时,家长可以引导宝宝选择积极的方式去应对自己不佳的情绪。
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