2022年什么时候入伏 三伏天怎么护理宝宝
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2022年什么时候入伏 三伏天怎么护理宝宝?2022年三伏天的起止时间是2022年7月16日(六月十八)~2022年8月24日(七月廿七),共40天。
2022年什么时候入伏
2022年在07月16日这天进入伏天,农历六月十八,星期六。老话讲,“夏至三庚入伏”,意思就是夏至日之后的第三个“庚”日就入伏、进伏了,“庚日”的意思是说,干支纪日日期中含“庚”的日子。2022年夏至日是2022年06月21日,干支纪日日期是丙午月 乙巳日,往后数第三个庚日是丁未月 庚午日,即2022年7月16日,所以这天就是2022年三伏天开始的时间。
2022年什么时候出伏
2022年三伏天的起止时间是2022年7月16日(六月十八)~2022年8月24日(七月廿七),共40天。初伏和末伏固定是10天,初伏始于夏至后第三个庚日,末伏始于立秋后第一个庚日,初伏和末伏中间就是中伏的,10天~20天不等。所以初伏时间是2022年7月16日~2022年7月25日;中伏2022年7月26日~2022年8月14日;末伏2022年8月15日~2022年8月24日。
三伏天如何护理宝宝
1、不可贪凉:
夏季三伏天最重要的是不能贪凉,比如,吃太多冰饮、雪糕,容易生病。过于贪凉,可导致头痛、腹痛,恶心、呕吐、腹泻、甚至食欲不振。一旦出现这些症状,请马上就医。
2、注意补水:
三伏天,人稍劳作或运动,就大量出汗,接着产生强烈的口渴感。因此,补水养生便成为三伏天的重中之重,要记得给宝宝补水,鼓励宝宝多喝水。
3、及时去火:
炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适,还容易导致越来越多的人火气上升。夏日祛火的食物可选择:苦瓜、西红柿、西瓜等性凉、清暑的应季蔬果,同时,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒,也是“去火”良品。但值得注意的是,如果脾胃虚寒的宝宝就不建议食用了。
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