幼儿睡觉要注意哪些事项 新手妈妈要了解清楚
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在照顾孩子方面很多妈妈都会格外细心,但很多妈妈在孩子睡觉方面欠缺知识,尤其是新手妈妈,带孩子睡觉时因为不了解以及没有正确知识,让孩子休息不够也影响身体。因此对于孩子睡觉的这些事情,妈妈们要了解清楚。幼儿睡觉要注意哪些事项?
在照顾孩子方面很多妈妈都会格外细心,但很多妈妈在孩子睡觉方面欠缺知识,尤其是新手妈妈,带孩子睡觉时因为不了解以及没有正确知识,让孩子休息不够也影响身体。因此对于孩子睡觉的这些事情,妈妈们要了解清楚。
幼儿睡觉要注意哪些事项?
一、宝宝玩累就会困了
大多数妈妈都会遇到让孩子睡觉时总是不肯好好睡,因此他们认为在孩子累到不行时自然就会睡,其实这个说法符合大人,但并不符合孩子。对于孩子来讲,他们休息不够敏感度越高,累得不行就更难入睡,就算在很累时睡觉会闹腾,到最后入睡也是一种不健康的入睡方式。
二、宝宝精神好就说明不困
对于孩子来讲,他们在越困的时候表现的会越兴奋,因此不能通过孩子精神来判断是否困倦,有时候精神越好说明孩子已经很疲劳,此时需要给孩子换一个安静的环境,并且让孩子入睡。
三、白天不能睡太多,不然晚上睡不着
其实孩子在白天适当小睡可以保证一整天的良好状态,对于月龄越小的宝宝来讲,他们每天所需要的睡眠时间比较长,白天有时需要睡上两三个小时。因此在孩子该睡觉时要让其入睡,不要以为白天睡太多晚上就不能入睡而不让孩子白天睡觉。
四、白天睡觉不能拉窗帘
白天有阳光,孩子入睡时不能拉窗帘,避免孩子昼夜不分,但是太强烈的光会刺激到敏感的孩子,导致白天睡觉不踏实。而且昼夜不分的宝宝是因为作息习惯不好,如果父母能合理安排好时间,在孩子身体形成生物中不会有昼夜不分的现象。
五、孩子睡觉只要妈妈哄就可以
在刚生完孩子后,有些新手妈妈心疼老公,为了让他们好好休息而分房睡,认为这样不仅能让孩子睡个安稳,也能让老公休息足够。但其实这样会起到适得其反的效果,在带孩子时是非常辛苦的,分房睡不仅不能让孩子爸爸体会到照料孩子的辛苦,时间一长会让孩子认生。
温馨提示,关于幼儿睡觉的这些事。妈妈要了解清楚,尤其是新手妈妈,孩子睡觉事关重要,跟孩子的生长发育有密切关系。
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