哪些人不适合吃雪莲果
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雪莲果是寒性食物,胃寒的人不能吃,不然的话,会出现胃胀、腹泻的情况。
肠胃功能弱的人肠胃功能弱的人也不能吃雪莲果,因为雪莲果属大寒食物,肠胃不好的人吃雪莲果会出现腹痛、腹胀的情况,还容易拉肚子。如果实在想吃的话,建议在开水中烫一下或者煮熟来吃。
体虚的人体虚的人也不能吃雪莲果,因为体虚的人,肠胃功能比较差,不适合吃寒性的食物,而雪莲果就属于寒性水果,所以体虚的人不建议吃雪莲果。
易过敏的人容易过敏的人也不适合吃雪莲果,经调查表明,有极少部分易过敏人群,吃了雪莲果以后,会出现腹泻的症状,这还是比较轻微的。严重的很可能会出现代谢性酸中毒、心率加快、血压降低、脱水、意识不清、低蛋白血症,甚至休克等情况。所以过敏体质的人群还是尽量不要吃雪莲果。
宝宝可以吃雪莲果吗
可以吃
雪莲果是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、促进消化、健胃整肠、软化血管的保健作用,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、同时还是可口的上乘佳肴。宝宝少量吃雪莲果,对于上火、便秘都有不错的缓解作用。
小贴士:
如果宝宝的年龄太小,还未到添加辅食阶段,就不要吃。宝宝已经能吃辅食了的话,可以非常少量吃,建议先榨成汁喝或者是与排骨一起煲汤喝比较好。
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