如何提高宝宝注意力?提高宝宝注意力的游戏推荐
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很多父母都没有注意到宝宝有一项心理发展中很重要的内容要训练的----注意力。如何才能通过游戏提高宝宝的注意力呢?看看小编的介绍吧。
何谓注意力
注意,我们平时多称为注意力。它是宝宝认识世界的第一道大门,是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说,宝宝注意力好,学习效果就好,能力提高也快。3岁之前宝宝的注意力发展是非常迅速的,爸妈要根据注意发展的特点提供适合的环境刺激,将会大大激发宝宝注意力的发展,从而促进大脑发育,让宝宝学习更有效。
0~3岁宝宝注意发展规律
0~3个月——偏好人脸模型;偏好曲线多于直线;喜欢结构对称物胜过不对称物;喜欢看活动着的物体。
3~6个月——偏爱有意义的物象,如喜欢注视妈妈和喜欢的食物或玩具;较多注视数量多而小的物体;喜欢注视更复杂、更细致的物象。
6~12个月——注意力更多表现在够物、抓握、操作和运动方面。
12~36个月——有意注意开始慢慢形成,注意力主要集中在语言的运用上。
培养宝宝注意力的总原则
爸妈和宝宝一起玩。任何玩具只要有爸妈的参与,都会引起宝宝的关注。
选择合适的时间玩耍。宝宝精神状态好的时候和宝宝玩,他饿了、困了或者发脾气时,肯定是对什么都没兴趣。
跟着宝宝的兴趣走。仔细观察宝宝对室内什么玩具更感兴趣,就给他玩。因为3岁之前的宝宝喜欢用嘴巴探索事物,所以爸妈除了把玩具定时消毒保证卫生外,还要注意不要将易碎的、尖锐的或有小零件的玩具给他。
观察宝宝对哪项活动进行得时间长。如果他喜欢倒空和重新装满洗衣盆,就放手让他玩吧。
换种方式来玩玩具。几乎每样玩具都可以找到不止一种玩法,当宝宝这种玩法玩腻,爸妈就要开动脑筋帮他想另一种玩法,充分有效利用玩具也是家庭节约开支的妙招哦。
与宝宝保持一致。如果你和宝宝一起玩互相仍球接球的游戏,可是宝宝忽然停下来抱着球看,这时候一定要随他去。
不要打扰宝宝。如果宝宝很专注地进行某种活动,爸妈一定不要去打扰他。
0~3岁提高宝宝注意力的经典游戏
0~3个月:面对面说说话
◆游戏内容:
妈妈在宝宝吃饱睡足、精神状态好的时候,微笑俯视宝宝,对宝宝说话。
妈妈的声音要轻柔慢语、声调高、较多使用重复的话语。妈妈可以对宝宝说:“宝宝,你好吗?我是妈妈。”也可以指着旁边的爸爸说:“快看,这是爸爸”。
◆游戏作用:妈妈语声的重复、音节间的停顿和缓慢到速度都有利于宝宝去确认、分析和记忆,也由此能够提高宝宝对妈妈的注视。积极的语言刺激不仅促进宝宝言语机能的发展,更会促进宝宝的智能发育和情感发展。
3~6个月:藏猫猫
◆游戏内容:让宝宝坐在妈妈的怀里,爸爸用一块手绢遮住自己的脸,问:宝宝在哪儿?当宝宝寻找时,爸爸迅速拿掉手绢露出笑脸,并“喵”一声。也可以遮住宝宝的脸,让他学着自己拿掉手绢,爸妈在一旁叫“喵”。
◆游戏作用:这个月龄段,外界物体开始在宝宝的大脑中形成形象即表象,能够保留一段时间。所以宝宝能够从开始时的惊讶,到后来格格大笑,他明白不在眼前的事物并不等于不存在,这是宝宝智能发展的又一个里程碑。经常玩这样的游戏,不仅能培养宝宝愉快积极的情绪,还能提高他玩游戏的持久性。
6~12个月:和镜中人玩耍
◆游戏内容:妈妈和宝宝一起面对镜子,妈妈开始张嘴,让宝宝指认镜中的妈妈,指认正确给以鼓励;然后让宝宝张开嘴,看看镜子里的宝宝是不是也张着嘴,让宝宝指认自己。
◆游戏作用:4个月左右宝宝对妈妈到镜像有反应,会注意观看,对它微笑;4~6个月会把自己到镜像当成游戏伙伴;待7~12个月时,宝宝就进入了“我动镜像也动”的阶段。此游戏可以帮助宝宝逐渐意识到自我存在。
12~36个月:听声音猜乐器
◆游戏内容:先给宝宝展示三种小乐器,如小鼓、小喇叭、口琴,并分别演奏,让宝宝熟悉各自的发音特点。然后蒙住宝宝的眼睛,弹奏一种乐器,让宝宝猜猜是哪种乐器。对于还不太会说话的宝宝,就让他指认;大些的宝宝就可以直接说出乐器名。乐器的种类可以随着宝宝年龄增长而增加。
◆游戏作用:几乎所有的宝宝都对音乐有种与生俱来的敏感性。早期对宝宝进行音乐训练,无论是对其智能发展还是性情发展都有着潜移默化的作用。此游戏需要宝宝专心投入才能准确猜出,所以很锻炼宝宝的注意力。
关于宝宝注意的Q&A
Q我家宝宝3个半月了,平躺时逗引他会用眼睛盯着你看,也会有回应。可坐抱和竖抱时注意力却不集中,根本不看逗引人,有时拿颜色鲜艳的玩具给他看他也不瞅,只是自己不断地左右摇头看东西。
这是为什么呢?
A视野开阔,注意力范围扩大。宝宝平躺时,他的视线主要集中在头部上方,有些像井底之蛙。而一旦被妈妈抱起,他的面前就呈现出一个广阔的空间,新奇的事物增多,他自然应接不暇。宝宝在2个月时候就要开始练习头竖起,一方面是主动运动的锻炼,另一方面也是增加他的视觉刺激,使他接受更多的信息,从而提高他注意的选择能力。
Q我的宝宝现在7个月大了。我发现他玩起玩具来没什么耐性:一大堆玩具都是左扔一个右扔一个,不能专注地玩一个玩具。怎样才能让他专心地玩玩具呢?那些可是我精心挑选适合他发展的玩具啊。
A不要一次性提供过多的选择。这位妈妈肯定是把宝宝的许多玩具都一起拿给了宝宝。这固然可以让宝宝有选择性,但是选择性太多,反而容易令他眼花缭乱,不清楚到底对哪个玩具感兴趣。宝宝对玩具以至于对事物的注意程度从某个方面来说,与爸妈的引导有着重要关系。作为爸妈应该掌握这样一些原则:一次只给宝宝几个玩具;每次可以提供不同类型的玩具以提高宝宝的新鲜感,如积木有木头的、塑料的、泡沫的,只取一种材质就好;新买的玩具不要全部拿给宝宝,一件就可以很容易引起他的注意。
Q我的宝宝玩什么都是三分钟热度怎么办?
A爸妈可以创造多种玩法延长他注意的时间。如果宝宝很容易分心,爸妈就要介入到宝宝的玩耍中,有意识地引导他对某事物的注意。比如宝宝眼前有积木、串珠、钓小鱼等玩具,爸妈就可以选择一样玩具,变化玩法和他玩。以串珠为例,除了玩具本身锻炼手指精细动作和手眼协调能力的主功能外,还有认识颜色、形状等的附加功能,爸妈可以和宝宝做颜色、形状配对游戏,把颜色相同或者形状相同的串珠连在一起,这样游戏就会持续很长时间,宝宝注意集中的时间也便延长了。如果爸妈的参与没有成效,那就干脆收起玩具,带他去户外,丰富的环境刺激会让他找到自己的兴趣所在的,也许玩得都不想回家了。
Q我家宝宝刚满两岁,我发现她注意力不集中,我教她读书,才读得两句她就去玩其他的玩具,这样对她以后的学习和记忆力有影响吗?我该如何培养宝宝对图书的注意呢?
A培养宝宝读书是个循序渐进的过程。
在这个过程中,首先要坚持的是爸妈。爸妈往往因为这样或那样的原因而不能坚持每日的亲子阅读,以至于宝宝刚刚萌发的读书意识便被掐灭了。
你的宝宝只有两岁,现在开始按照我们的建议来做,相信你的宝宝慢慢地会喜欢上读书。
◎养成每日至少半个小时的亲子阅读习惯,一定要定时。
◎把宝宝的书放在他可以够着的地方,这样他便于拿取和翻阅。
◎选择画面吸引眼球的书给宝宝看。比如色彩鲜艳的图画、可爱的动物图片。
◎故事的篇幅一定要短小,几分钟就可以读完。
◎故事的内容要确保宝宝能够理解和接受。
◎可以带宝宝去书店让他自己挑选喜欢的书籍。
◎亲子阅读时要在温馨轻松的环境中进行。
◎握着宝宝的小手让他在书上指指点点,更能提高他的兴趣。
◎有时宝宝不想读书,也不用强迫。爸妈可以自己在一旁读,让宝宝在一旁玩耍。你读的内容同样可以被他摄入脑中,他可以一心二用哦。
不同年龄段宝宝注意持续时间
宝宝越小注意力越短,新生儿注意力是5~10秒,3个月宝宝注意力1~2分钟,6个月是2~3分钟,1岁半是5~8分钟,两岁是10~12分钟。2~3岁时最长的时间是10多分钟,3岁左右能够坚持20分钟左右。
很多爸妈都说宝宝注意力不集中,其实并非是宝宝的问题,可能是爸妈的要求超过了宝宝的年龄范围或期望值过高,也可能是根本没有了解到宝宝真正的需求。对于3岁以前的宝宝,爸妈一定不要过分苛求他的注意力时间,应该以平和的心态来看待自己独一无二的宝宝,循序渐进地帮助他培养注意力。
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