解决宝宝肠胀气,只需3大招,家长必知!
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孩子在吸吮奶和喝水时经常会把空气也吞进肚子里,虽然吞气和放屁都很正常,但是如果肠内空气过多,宝宝也会很不舒服,严重的时候还会导致呕吐。那么妈妈应该怎么做避免宝宝肠胀气?
少让空气进去
1、避免大力搅拌或摇晃奶瓶
粗鲁的摇晃奶瓶,上下左右前后各个方向摇晃会破坏奶粉里的营养物质,而且会产生很多气泡,宝宝喝了之后就会不断的打嗝。
正确摇晃奶瓶的方法是:手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使其在水平面上旋转。速度不宜太快,不产气泡为宜。若产生气泡,应静置至气泡消失才给宝宝饮用。
2、喂奶时确保宝宝嘴唇和乳头合紧
如果采用母乳喂养,确保宝宝的嘴唇在你的乳晕处合紧。如果是用奶瓶喂养,确保宝宝的嘴唇吸到奶嘴较宽的底部,而不是只碰到奶嘴顶端。
3、喂奶时奶瓶倾斜30~45度
保证瓶内的空气全部处于瓶底;或用那种会随着宝宝一边吃一边缩小的一次性奶袋。注意别让宝宝吸吮空奶瓶或奶嘴太久。
4、母乳喂养的妈妈避免吃宝宝容易过敏的食物
5、让宝宝少食多餐,喂奶时以及喂奶后半小时内,抱起宝宝保持身体竖直,或至少45度角
6、及时回应宝宝的哭闹,大哭也会咽下很多空气,以免加重肠胀气的情况
多让空气出来
喂奶间隙及喂奶后一定要帮宝宝打嗝排气,以便把体内的胀气排出来。有些宝宝吃饱了之后会哭,就是因为打嗝没打过瘾。
虽然母乳喂养的宝宝比吃奶瓶的宝宝胀气会少一些,但也不能掉以轻心,在熟悉宝宝的消化规律之前,每次喂奶后都要轻轻拍宝宝的背部,让宝宝舒舒服服地打几个嗝才好。
打嗝也因人而异,有些宝宝要多拍一会儿,有的则不用,妈妈们根据自己宝宝的实际情况来就行。
拍嗝的三种姿势
1、让宝宝趴在你肩膀上,托住他的颈部,轻轻拍打他的后背,直到把体内的胀气全部排出为止。
2、坐着拍打宝宝,用你的手托住宝宝的颈部,帮他撑住脖子,让宝宝的腿自然下垂,拍打背部,让宝宝打嗝。
3、让宝宝趴在你的大腿上,整个身体的压力全部分布在你的身体上,一只手撑住宝宝,一只手轻轻拍宝宝的背部。
大部分宝妈会习惯第一种姿势,尤其是对于刚出生几周的宝宝来说更是如此,因为这个时候的宝宝没办法控制自己的头部和脖子的运动。趴在妈妈的肩膀上,整个身体都会得到良好的支撑。
帮宝宝拍嗝的时候,最好让宝宝的头高出你的肩膀一点点,然后用一只手托住宝宝的小屁屁,用另一只手牢牢护住宝宝,上下活动你自己的肩膀,也可以帮助宝宝排出胀气。
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