宝宝挑食不爱吃饭怎么办?小儿推拿来帮忙!
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很多妈妈们发现自己的宝宝挑食,即使妈妈们通过改变菜品花样来增加孩子对食物的兴趣,也觉得作用不大。其实,有时候孩子挑食是存在病理性问题。小儿推拿对解决孩子厌食、挑食、食积、消化不良导致的腹泻、腹胀、口臭等问题有着显著的效果。
聪明的家长可以借助推拿对小儿进行调理,轻松解决孩子挑食的问题。今天小编就给大家分享几个借助推拿来解决宝宝挑食的手法。
第一步 补脾经
操作:于拇指末节螺纹面旋推或将小儿拇指屈曲,沿着拇指的桡侧面从指尖一直推到指根。推100-300次,频率为每分钟200-300次。
第二步 推四横纹
操作:小儿四指并拢,从食指横纹推向小指横纹,推100-200次,频率为每分钟200-300次。
第三步 揉板门
操作:用拇指按揉板门(手掌面大鱼际平面),揉100-200次,频率为每分钟200-300次。
第四步 摩腹
操作:用手掌或三指并拢避开肚脐,在腹部轻轻地摩动(不带动皮下组织),顺时针逆时针各半(伴腹泻则逆时针,伴便秘则顺时针),按摩5分钟,频率为每分钟120-16次。
第五步 揉天枢
操作:用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴(肚脐旁开2寸约一指),轻轻地按揉50-100次,频率为每分钟200-300次。
第六步 捏脊
操作:从尾骨端一直捏到颈部大椎穴,每交捏动3次,便轻轻用力上提1次,一般可以听到“叭、叭”的声音。捏3-5遍,知道皮肤红润充血为止。捏第一遍以及最后一遍的时候不用做上提的动作。
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