明明不吃糖，宝宝还是长蛀牙？

Mommy发现，周围蛀牙的孩子越来越多，一开怀大笑就露出一颗或几颗黑黢黢的小牙齿。牙科医生表示，孩子所有口腔问题里，最最常见的就是传说中的蛀牙。

Mommy发现，周围蛀牙的孩子越来越多，一开怀大笑就露出一颗或几颗黑黢黢的小牙齿。

牙科医生表示，孩子所有口腔问题里，最最常见的就是传说中的蛀牙。

疾控中心数据显示，我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%，差不多5个孩子里就有3个长着“小黑洞”。

并且6岁以下幼儿长蛀牙的几率比7~12岁的儿童要足足多上一倍。

家长们为了预防“小黑牙”也是操碎了心，时刻提起十二分的精神盯着头号危险食物——糖。

然而有麻麻苦着脸告诉Mommy，宝宝出生后全家人就对糖严防死守，结果长到快2岁几乎没有吃过糖的孩子还是长了龋齿。

难道蛀牙已经强大到无孔不入了？

讲真，糖的确是引起蛀牙的原因之一，但并不是唯一因素；如果忽略了下面这些，哪怕不吃糖蛀牙也很可能找上宝宝……

蛀牙都是糖吃出来的？

当然不是。

蛀牙产生的3大原因，食物残留、细菌、前两种物质有足够长的时间发生作用（吃东西时间太长、没有及时清洁）。

没有清洁干净的各种食物残渣和细菌产生酸性侵蚀物，一点点破坏牙釉质形成“缺口”。

“缺口”没有及时发现治疗，就会恶化成黑色龋洞，吃冷的酸的热的食物出现酸疼感。

造成龋齿的食物残渣里糖和淀粉是“罪魁祸首”之一，摄入多、容易残留在牙齿表面、难彻底清洁，还最受细菌喜爱。

而宝宝的日常饮食中超过85%都以这两种成分为主，奶粉、粥面、蛋糕、饼干、水果……

再加上胃容量小，整天都在吃吃吃；一小口一小口吃上几十分钟甚至个把小时，细菌不用等残留就能开始反应。

单纯盯着糖不放就能让蛀牙远离宝宝，养娃哪有这么简单！

真正引发宝宝蛀牙的原因

◆为什么孩子容易长龋齿

1.乳牙脆弱

宝宝的“小米牙”钙化程度低，自然抵抗力也弱一点，更容易受到酸性物质侵蚀。

2.缝隙大

宝宝长牙过程中口腔常常有“空位”，给食物留下位置；没有清洁到位会成为已长出牙的隐患。

3.饮食习惯

幼儿日常饮食中，绝大部分都是富含糖和淀粉的食物；质地粘稠，更容易残留在牙齿表面。

4.没有清洁到位

孩子刷牙技能还不熟练，如果家长没有每天帮忙彻底清洁，同样很容易被蛀牙找上门。

5.“反正会换牙”

对于宝宝早期蛀牙的斑点，不少麻麻即使发现了也视而不见想着反正会换牙，等真的龋齿悔青肠。

◆其他危险因素

1.夜奶

夜奶伤牙没商量，半梦半醒间奶在嘴里含着；睡着很难清洁，等到第二天起床再刷已经来不及。奶瓶龋就是例子。

2.儿童药/保健品

为了让宝宝吃药/保健品轻松一些，很多都是甜甜的口感。尤其睡前吃完直接躺下的，隐患就这么埋下了。

3.嚼碎喂食

被各种“指控”的口对口嚼碎喂娃，还会造成宝宝口腔细菌暴增，增加蛀牙和消化疾病的风险。

4.各种小零食

此处零食泛指正餐外的点心、水果等等。宝宝少吃多餐，零食选择不当会摄入很多淀粉和隐形糖，更容易引发蛀牙。

预防蛀牙的正确方式

◆不抱奶瓶入睡

喝着奶入睡，会有没吞咽的奶残留在口腔里，而且一留就是一整夜，长期天天如此很容易得奶瓶龋。

◆及时清洁

宝宝长牙后麻麻就要开始帮助清洁，坚持每天早起睡前刷牙；吃了黏牙的东西及时漱口。

◆多喝水

餐后适当喝一点水可以帮助清洁口腔和处理部分食物残留，减少酸性物质侵蚀的机会。

◆添加保护

涂氟和窝沟封闭是对宝宝牙齿的人工保护，如果孩子爱吃零食刷牙不及时什么的，可以考虑去牙科做。