宝宝8个月吃什么辅食
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宝宝出生后在月龄6个月时要开始添加辅食了,一般添加辅食的时间不能早于4个月,也不能晚于6个月,这六个月左右开始添加辅食是最合适的,在添加时量也不要太多,慢慢一步一步增加与变化。那宝宝8个月吃什么辅食比较合适呢?
宝宝出生后在月龄6个月时要开始添加辅食了,一般添加辅食的时间不能早于4个月,也不能晚于6个月,这六个月左右开始添加辅食是最合适的,在添加时量也不要太多,慢慢一步一步增加与变化。那宝宝8个月吃什么辅食比较合适呢?
宝宝8个月吃什么辅食
8个月宝宝的辅食尽可能要做到食材多样化且保证营养,半个月的宝宝副食种类比较多,比如说强化铁的米粉、蛋黄、肉泥、菜泥等都可以添加。偶尔也可食用煮烂乎的面条,还有碎菜叶或是肉末等。
宝宝8个月吃什么辅食
1、 番茄鳕鱼面,原材料就是鳕鱼、番茄、儿童专用面。把鳕鱼洗干净然后去骨,蒸熟再压碎,再仔细检查确认一镒是否有鱼刺。番茄洗十干净开水汤去皮,然后切小丁,沸水中加入小面条,再加入番茄丁与鱼肉,煮软烂即可喂给宝宝食用。
2、 青菜瘦肉瘦:原材料大米/小米、小油菜、猪肉。把米洗干净泡水半个小时,上锅煮好加入切碎的小油菜,与炒好的猪肉碎(也可以把猪肉提前煮熟再加入粥中一起煮),在出锅前稍稍加一点点盐味,更美味。
3、 虾泥玉米羹:原材料玉米、鲜虾、大米与柠檬,把鲜虾洗干净,挑去虾线,再腌制去腥,打碎待用。玉米洗干净打碎,大米煮粥到熟透,再加上前边备用的食材,一起熬煮,煮熟即可。
自从有了宝宝后每个妈妈都变身成为美厨娘,即使之前是厨房杀手,随着宝宝的出生,慢慢也会跟着学习视频主动烹饪起美食,毕竟没有买的还是担心不够安全,自己做的最有保障。在宝宝8个月大的时候,可能已经上了小牙,咀嚼能力也有所提高,这个时候宝妈们要多花点心思为宝宝烹饪辅食,助宝宝健康成长。
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