宝宝每天的睡眠时间多长
本文已影响2.98K人
本文已影响2.98K人
有许多宝爸宝妈看着自己宝宝的睡眠时间,不禁有些担心。宝宝睡这么久或者睡这么少会不会有问题?那么宝宝每天的睡眠时间多长?一起来看看吧。
宝宝每天需要睡多久?
对于不同年龄段的宝宝,有不同的睡眠时间。
新生儿到 18 月龄的宝宝,每天的睡眠时间大致如下:
1 个月以下的宝宝:16~18 小时。
1~2 个月大的宝宝:15~16 小时。
2~3 月大的宝宝:14~15 小时。
4~6 月大的宝宝:14~15 小时。
这个时期宝宝养成规律的作息很关键。也是在这个时候,宝宝白天的三次小睡会在靠近 6 个月的时候往两次小睡合并。
7~9 个月大的宝宝:14~15 小时之间。
白天两次的小睡时长总和为 3~3.5 小时,每次小睡在 1 小时以上。
10~12 月大的宝宝:12~14 小时。
13~18 月大的宝宝:11.5~13.5 小时。
上面只是宝宝睡觉最佳时长的参考,如果宝宝没有睡满或稍微超过了,只要宝宝精神状态不错,白天没有特别烦躁、困倦的表现,家长也不用但心哦。
【4周婴儿睡眠多长时间】一个月的婴儿睡眠时间
【两个月宝宝睡眠时间是多少】两个多月的宝宝睡眠时间
【2个月宝宝睡眠时间】 两个月宝宝睡眠时间是多少
【每天胎教多长时间为宜】胎教每天多长时间 胎教一般多长时间最好
6个月的宝宝睡眠时间是多少 半岁宝宝一天睡几个小时
五十天婴儿睡多少小时 一个多月宝宝睡眠时间多少
二月婴儿一天睡眠多少个小时 二个月宝宝睡眠时间标准
11月宝宝每天睡眠时间
宝宝睡眠时间标准是多久 宝宝睡眠时间
【两个月宝宝睡眠时间】两个月宝宝睡眠时间少怎么办 两个月宝宝睡眠时间是多少
宝宝睡眠多长时间是正常的?宝宝睡眠少的原因有哪些?
2个月的宝宝睡眠时间是多少 2个月的宝宝睡眠时间需要多少
【宝宝几点睡最能长高个】宝宝黄金睡眠时间 宝宝睡觉的黄金时间
宝宝睡眠会影响大脑发育?每天睡眠少于这个时间,可能会影响智商
0~3岁宝宝每天需要睡多长的时间?睡得越多越好吗?
【宝宝睡眠时间长好吗】宝宝睡眠时间长好不好
【2个月宝宝睡眠时间】 两个月宝宝睡眠时间是多少 2个半月宝宝睡眠时间
两个月宝宝睡眠时间是多长 两个月宝宝睡眠时间标准
小宝宝的睡眠时间应该是多长
【两个月宝宝睡眠时间是多少】两个多月的宝宝睡眠时间 两个月宝宝睡眠时间表