肉末秋葵条的做法,漂亮的手指食物
本文已影响9.71K人
本文已影响9.71K人
小编今日要分享的一道宝宝辅食就是肉末秋葵条,肉末秋葵条,肉香四溢有嚼头,是很漂亮的手指食物,宝宝们一定很喜欢,下面看看肉末秋葵条的做法。
食材
瘦肉50克、胡萝卜丝15克、秋葵4根、香菇2朵、油少许、清水少许
标签
手指食物、缓解便秘、补锌开胃、花样创意、不爱吃肉、不爱吃菜、家常菜肴、12m+
难度
★★★
1、准备食材。
2、肉、胡萝卜丝、香菇用料理机搅碎。
3、起锅烧水,水开后放入秋葵,焯水1分钟左右。
4、捞出后冲水,对半切开。
5、挖去中间的秋葵籽。
6、把肉末塞入秋葵条中,用手指抹匀。
7、平底锅热油,转小火。放入秋葵条,用小火煎至两面变色。
8、煎至变色后,加入少许水,煮5分钟即可。
小贴士
1、肉可以换成鸡肉、鱼肉、虾肉等,蔬菜也可以换成彩椒等其他。
2、如果把握不好怕肉散出,肉馅也可以适当加点淀粉。
3、最后步骤不需要盖锅,不然秋葵容易发黄。
【羊肉汤面条怎么做好吃】羊肉面条的做法窍门
蔬果泥发糕的做法,宝宝喜爱的一款手指食物
【秋葵怎么做下奶】秋葵下奶的做法
【宝宝吃秋葵的做法大全】宝宝吃秋葵怎么做好吃
【秋葵减肥做法大全】秋葵怎么吃减肥效果最好 减肥吃秋葵要怎么吃
【秋葵和鸡蛋怎么做好吃】秋葵和鸡蛋一起吃的做法
【秋葵和土豆怎么做好吃】秋葵和土豆的做法
鸡蛋玉米豆腐饼的做法,这道补钙的杂粮辅食给宝宝当手指食物
【毛豆炖肉末的做法】毛豆炖肉末怎么做好吃
宝宝QQ肠的做法,很好的补铁手指食物
菌菇肉末冬瓜盏的做法,简单清爽美味的宝宝辅食
秋葵鸡肉双米粥的做法 适合一岁以上的宝宝
【黄秋葵和红秋葵有什么不同】黄秋葵和红秋葵的区别
日式秋葵蛋烧的做法,比钙片还补钙的辅食
【秋葵减肥做法大全】秋葵怎么吃减肥效果最好
【秋葵怎么挑选】如何挑选秋葵 秋葵的选购方法
秋葵可以炒肉吃吗 秋葵炒肉的做法
秋葵炒培根的做法
秋葵杂蔬疙瘩汤的做法 秋季宝宝调理肠胃的食谱
南瓜盅彩蔬肉末饭的做法,肉香对宝宝眼睛好!